【摘 要】
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体能是运动员从事训练、竞赛，并取得成功的基础和保证。在中国体育竞技职业化过程中，运动员的体能问题受到了充分的重视，它是中外跨文化对比研究和自我审视的结果。运动项目不同
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体能是运动员从事训练、竞赛，并取得成功的基础和保证。在中国体育竞技职业化过程中，运动员的体能问题受到了充分的重视，它是中外跨文化对比研究和自我审视的结果。运动项目不同，对体能的要求和训练存在差异，但高水平的体能保证是共识。由于对体能训练的认识偏差和训练量的模糊控制，过度训练现象始终存在，并成为运动员训练质量低下和成绩不佳的制约因素。本文拟对篮球运动员的体能训练作些探讨，从训练量的控制上为教练员、运动员提供一些参考。
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