周长明老师终于回来了，带着常州刘国均高等职业技术学校今年国赛的首枚金牌载誉而归，冷清了两个月的办公室又变得热闹起来，我们围坐在他身边，让他讲讲这些日子发生的点点滴滴。
　　“这次训练的时间长，艰苦程度出乎我的想象，是我带队十几年来最最艰苦的一次。”一落座，周老师就以这句话开始谈他的获奖感受。当我们在分享他成功的喜悦时，作为教练，他在回首这段夺金之路时，更多的是一份感慨。
　　接着，他回顾了这次比赛的情况。本次比赛是会计技能的首次国赛，比赛规格超越历史，是各省职校会计技能水平的集中“亮剑”。会计项目比赛中，江苏共获两块金牌，学校夺得其一，彰显了常州作为职教发达地区应有的地位及学校学生技能水平的竞争力。为能得到沉甸甸的国赛金牌，各省市、各地区、各学校都铆足了劲，选手经过层层淘汰选拔，好中取优，能走进国赛赛场的都是高手。
　　“15选4的选拔赛是最残酷的！”周老师不止一次地这样说。“15选4”，即从15名省赛金银牌选手中选出4位正式参加全国比赛，可见竞争相当激烈。而省赛以后，一些省赛成绩不佳的地市，拼命苦练，进步迅速。所以在国赛训练的初期，选手间的竞争更是达到了白日化，常州刘国均高等职业技术学校选手在15名选手中并不突出，甚至连出线都成问题。离5月15日的选拔赛越来越近了，周老师感到了前所未有的压力。虽然训练基地离他家仅几百米远，但两个月中，他竟没回过一次家，甚至在岳母生病住院时也没时间去探望一下。为了荣誉，他们夜以继日，充分利用上午、中午、下午、晚上的时间进行训练，几乎天天到深夜才回房间休息。在此期间，校领导去看望他们，提议去校外吃顿便饭，都被他们婉拒了。在这节骨眼上，哪怕是半小时他们也不想浪费。让人屏息以待的选拔赛结果出来了，学校谢珂选手终于华丽转身，杀入决赛，让人长吁一口气。
　　出线后的夺金之路并不一帆风顺。选手的状态起伏较大，特别是点钞项目，点16把错三把，15把错三把，13把还是错3把！面对点错倒扣的规则，这样的成绩几乎让人感到沮丧。周老师不愧是响当当的金牌教练，关键时候，他临危不乱，先稳住阵脚。他和选手一起分析原因，寻找对策，并根据计分规则果断调整训练策略。看似细微的调整却起到了四两拨千斤的作用，点钞的准确率和稳定性迅速提高，选手的信心在逐渐增强，竞技状态越来越好。
　　同样让人惊心动魄的还有充满变数的决赛赛场。那一天，谢珂同学上午的比赛成绩在一百四十多名选手中仅列三十五名，有人认为，今年江苏至多只能拿一块金牌，言外之意，学校选手已夺金无望了。谁知下午的点钞和传票比赛，我们的选手超水平发挥。一举又杀入前十名，最终获得金牌，让人刮目相看。
　　问周老师为何我们的选手在预、决赛都会经历这样的惊天大逆转，周老师稍作思考，说：“技能比赛对抗性强，偶然性大。事实上能走进国赛赛场的选手水平都不差，关键就看发挥如何。这其中，选手的技术状态和心理状态至关重要。这就看教练能否准确把握选手的技术状态和心理状态并引导其在关键时刻以最佳状态投入比赛。就像踢足球，临门一脚要有力；反之，中场带球再好，但射门时脚偏软，只会前功尽弃。有些教练平时训练很猛，选手的兴奋状态出现过早，正式比赛时已呈下降趋势，就很难取得满意成绩。我们的选手省赛处于高峰状态，然后状态回落，决赛时重又达到巅峰……”听着周老师娓娓道来，能想象到他心中似有一根选手状态的曲线，他在掌握火候，拿捏分寸，引领选手超常发挥。这种训练所追求的不就是中国古代哲学的“道”胜于“技”的境界吗？也许酷爱古籍的周老师把从中国传统文化中汲取的智慧运用于技能训练了吧。这样的教练和他的选手一定会让对手心生敬畏。
　　“刻苦训练是成功的基础，科学训练则是成功的法宝。”周长明老师对此次夺金作出最后的总结。