【摘 要】
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1、吃辛辣食物虽然大热天里吃辛辣食物令人不可思议,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环,导致大量出汗,有助于降低体温。2、温水冲澡使用稍低于体温的温
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1、吃辛辣食物虽然大热天里吃辛辣食物令人不可思议,但是辛辣食物可以刺激口腔内的热量接收器,提高血液循环,导致大量出汗,有助于降低体温。2、温水冲澡使用稍低于体温的温水冲澡或沐浴,特别在睡前进行。虽说冲凉水
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