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谢丽尔·桑德伯格被誉为“Facebook的第一夫人”，是福布斯榜上前50名“最有力量” 的商业女精英之一，曾登上《时代周刊》杂志封面，被评为全球最具影响力的人物之一。2016年5月14日，在加州大学伯克利分校的毕业典礼上，桑德伯格发表演讲说：生命的每一天都是珍贵的，不仅为美好的日子感激，也为艰难的日子而感激。
Facebook的幕后女王
桑德伯格1969年8月出生于美国华盛顿特区一个商人家庭。父母从小教育她，男孩能做到的，女孩也能做，对她有着和弟弟相同的期望。
桑德伯格从小天资聪颖，学业在班里数一数二，1991年以全优成绩获得哈佛大学经济学学士学位。哈佛著名经济学家劳伦斯·萨默斯非常赏识她，亲自推荐她进入世界银行工作。1995年，在桑德伯格获得哈佛商学院MBA学位后不久，萨默斯出任克林顿政府的财政副部长，随后桑德伯格受邀出任萨默斯的办公室主任。
2001年，桑德伯格加入谷歌负责广告销售，商业管理和营销方面的才能开始凸显。那时，谷歌创办仅3年，还没有实现稳定盈利。谷歌网络广告的销售额在她的管理下连年创下新高，在不少重要合作上，桑德伯格都尽心尽力，被媒体评价为“强势而无畏”。伴随着谷歌从创业公司成长为网络巨头，她成为谷歌地位最高的女高管。
2007年年底，Facebook网刚刚成立三年，时年23岁的创始人扎克伯格觉得自己在管理方面力不从心，他急需一个职业管理人。在朋友的圣诞晚会上，扎克伯格遇到了桑德伯格，他立刻展开了对她的“挖角”。接下来的6个星期里，扎克伯格每个周末都会到桑德伯格的家里拜访，两人常常聊到深夜。
扎克伯格的诚意和脸谱网的发展潜力，让桑德伯格决定离开当时如日中天的谷歌。2008 年3月，Facebook宣布桑德伯格出任脸谱网首席运营官。这则消息成为硅谷当天的头条新闻。
最初，桑德伯格来到脸谱网后，许多人并不看好，员工也对她“心怀畏惧”。她主动走到员工办公桌前，与他们沟通，打消疑虑，展现出了让人舒适的亲和力与社交能力。迅速打开工作局面后，桑德伯格明晰了公司盈利模式。“广告就是Facebook要做的生意。”在她的努力下，脸谱网从2008年不足3亿美元的广告收入，到2011年已超过了38亿美元。网站的注册用户也由当初的6000万增长到如今的8.5亿。
经过多年磨合，桑德伯格与扎克伯格配合默契。每周一和周五，都会进行推心置腹的两人会议。有媒体称，如果没有桑德伯格，脸谱网的成长绝对没有如此之快。正因为如此，她被公众称为“脸谱网的幕后女王”。
如今，桑德伯格的薪酬总额高达3087万美元，成为美国薪酬最高的女高管。脸谱网上市后其市值达到千亿美元，桑德伯格也因此成为美国最富有的女性之一。在一次接受媒体采访时，桑德伯格说，“最初人们都问我为什么要选择一份“级别更低”的工作，去为一个23岁的年轻人打工。正如我当初加入谷歌一样，我首先考虑的是一个公司快速成长的潜力及它的发展目标责任制，而不是工作职位的头衔。”
“我是一个喜欢变化的人，并且敢于拥抱变化，”对于自己的成功，桑德伯格谦虚地表示，“我的成功来自勤奋的工作、他人的帮助，以及在正确的时间站在了正确的地方。”
勇敢地向前一步
1995年从商学院毕业后，桑德伯格从事的每一份入门级工作中，她的同事们在性别比例上都很均衡，可是高层领导几乎都是男性。她最初认为男女平等地分享高层领导席位，只是时间早晚问题。然而，每过一年，她身边女同事的数量就会减少一些，渐渐地，她成了房间里唯一的女性。
作为首席运营官加入脸谱网后，有一次她飞往纽约和合作伙伴洽谈业务。在休息时间，她问合作方：“女士卫生间在哪儿？”对方很茫然地盯着她，看来这问题是把他难住了。她又问：“难道我是来这里谈生意的唯一女性吗？”“我想是的，”他说，又补充道，“或者说你是唯一一个需要使用女士卫生间的人。”
还有一次，桑德伯格在脸谱网为美国财政部部长盖特纳主持会议。当时邀请了15位来自硅谷的高管，被邀请的绝大多数是男性，他们坐到了会议桌前。盖特纳的随行人员是4位女性，她们在房间的一侧坐下。桑德伯格示意她们坐到桌前，当着大家的面向她们招手，她们犹豫半天，却还是留在原来的座位上没有动。
后来，桑德伯格在做关于女性如何在职场上取得成功的演讲时，她常常用这个故事来举例说明女性是怎样让自己退缩的，或者说，她们自己选择成为了旁观者。
在谷歌工作的6年半时间里，每当她宣布有新的空缺职位或是开始新项目时，男员工们都一个个来敲她的门，毛遂自荐，向她解释为什么他们是新的领导职位的最佳人选。而女性员工对于她的鼓励常常这样回应：“我在这方面不是很擅长”，“新工作听上去很令人兴奋，可我没有类似的工作经验”等。对此，桑德伯格说，女性都不太喜欢毛遂自荐，其实这种不自信或者不安全感也常常伴着她。
2011年8月，福布斯公布了该年度“世界最具影响力的女性”排行榜。桑德伯格吃惊地发现，她位于排行榜第5名，排在德国总理默克尔、时任美国国务卿希拉里、巴西总统罗塞夫的后面。当脸谱网的同事对她大加称赞时，她却非常窘迫，甚至说这个排行榜是可笑的。几天后，她的执行助理卡米尔·哈特和她做了一次严肃的谈话，说她对福布斯排行榜这件事处理得很差劲，她其实只需要说谢谢就可以了。
后来，桑德伯格在瑞士达沃斯一年一度的世界经济论坛上，她所谈论的中心话题不是脸谱网站，而是呼吁女性，承担起她们自己的职业责任，“时刻都要努力拼搏”。
在脸谱网，办公室四处都贴着宣传企业文化的海报，桑德伯格最喜欢的一张是“如果心无恐惧，你会做什么？”她说，职场中女性必须学会往桌前坐，主动抓住机会，只有克服内在障碍，向前一步，才能推动男女实现“真正的平等”。 做最好的选择并且接受
2015年5月3日，桑德伯格的丈夫戴夫·戈德伯格在墨西哥度假期间意外身亡，享年47岁。戴夫不幸去世后，硅谷各界名流、政界人士都发表了对他不幸去世的缅怀之情，最难过的自然是发妻桑德伯格了。
经过数天的沉默后，桑德伯格在自己的Facebook中表达了自己对于亡夫的无限思念。“过去的30天自己度日如年，好像累积了30年的悲伤。”她表示，“自己会学着坚强，用心抚养孩子。”
桑德伯格和戴夫是在洛杉矶时相遇的，他向她介绍互联网、同她一起计划有趣的出游，介绍了许多她从没听过的音乐……在桑德伯格眼里，他们的婚姻充满爱情、趣味和快乐，而丈夫也是她真正的事业伙伴，对她无条件地理解、支持。
2008年扎克伯格邀请桑德伯格加入脸谱网时，她的第二个女儿刚刚出生7个月。桑德伯格有点犹豫，觉得这个时间点并不好。戴夫鼓励她：如果等到所谓的“恰当时机”，那么机会也就消失了。他说会在家里多负担一些，为了这个家愿意和她一起努力。
“戴夫是我最坚强的依靠。当我难过时，他会保持冷静;当我忧虑时，他说一切都会没事的;当我不知所措时，他则会想出办法。而且，他将自己完全无私地奉献给了两个孩子……我们拥有11年快乐时光，这来自于我所能想象到的最深的爱、最幸福的婚姻和最真实的伴侣关系。他让我感到被深深地理解，全力以赴地支持和完全彻底地爱——这些将终生陪伴我左右。”
身为两个孩子的母亲，桑德伯格同样经历了事业与家庭之间平衡的困扰。在谷歌工作的头4年里，她每天都会从早上7点工作到晚上7点。第一个孩子出生后，桑德伯格意识到若想保证陪孩子的时间，必须调整工作时间。于是，她每天早上9点到公司，下午5点半离开公司。这样，才能在上班前、下班后及时给孩子喂奶。
“我意识到工作并不真是需要我每天都花12个小时待在办公室，我开始更加高效地工作，在离开家的每一分钟，都坚定地把自己的工作效率提升至最高水平。这样，我能非常享受和两个孩子在一起的时光。”桑德伯格说。
每当有女性求职者提问 “我能在家工作吗？我能在怀孕期间继续在公司工作吗？”时，桑德伯格的答案很简单，“我自己就是最好的例子。”
“生活有点乱，但接受这样的混乱吧;生活还会有点复杂，在复杂里苦中作乐吧。”桑德伯格说，“如果我必须为成功下个定义，那就是——成功，是为自己做出最好的选择，并且接受它们。”编辑/纤手暖
Facebook的幕后女王
桑德伯格1969年8月出生于美国华盛顿特区一个商人家庭。父母从小教育她，男孩能做到的，女孩也能做，对她有着和弟弟相同的期望。
桑德伯格从小天资聪颖，学业在班里数一数二，1991年以全优成绩获得哈佛大学经济学学士学位。哈佛著名经济学家劳伦斯·萨默斯非常赏识她，亲自推荐她进入世界银行工作。1995年，在桑德伯格获得哈佛商学院MBA学位后不久，萨默斯出任克林顿政府的财政副部长，随后桑德伯格受邀出任萨默斯的办公室主任。
2001年，桑德伯格加入谷歌负责广告销售，商业管理和营销方面的才能开始凸显。那时，谷歌创办仅3年，还没有实现稳定盈利。谷歌网络广告的销售额在她的管理下连年创下新高，在不少重要合作上，桑德伯格都尽心尽力，被媒体评价为“强势而无畏”。伴随着谷歌从创业公司成长为网络巨头，她成为谷歌地位最高的女高管。
2007年年底，Facebook网刚刚成立三年，时年23岁的创始人扎克伯格觉得自己在管理方面力不从心，他急需一个职业管理人。在朋友的圣诞晚会上，扎克伯格遇到了桑德伯格，他立刻展开了对她的“挖角”。接下来的6个星期里，扎克伯格每个周末都会到桑德伯格的家里拜访，两人常常聊到深夜。
扎克伯格的诚意和脸谱网的发展潜力，让桑德伯格决定离开当时如日中天的谷歌。2008 年3月，Facebook宣布桑德伯格出任脸谱网首席运营官。这则消息成为硅谷当天的头条新闻。
最初，桑德伯格来到脸谱网后，许多人并不看好，员工也对她“心怀畏惧”。她主动走到员工办公桌前，与他们沟通，打消疑虑，展现出了让人舒适的亲和力与社交能力。迅速打开工作局面后，桑德伯格明晰了公司盈利模式。“广告就是Facebook要做的生意。”在她的努力下，脸谱网从2008年不足3亿美元的广告收入，到2011年已超过了38亿美元。网站的注册用户也由当初的6000万增长到如今的8.5亿。
经过多年磨合，桑德伯格与扎克伯格配合默契。每周一和周五，都会进行推心置腹的两人会议。有媒体称，如果没有桑德伯格，脸谱网的成长绝对没有如此之快。正因为如此，她被公众称为“脸谱网的幕后女王”。
如今，桑德伯格的薪酬总额高达3087万美元，成为美国薪酬最高的女高管。脸谱网上市后其市值达到千亿美元，桑德伯格也因此成为美国最富有的女性之一。在一次接受媒体采访时，桑德伯格说，“最初人们都问我为什么要选择一份“级别更低”的工作，去为一个23岁的年轻人打工。正如我当初加入谷歌一样，我首先考虑的是一个公司快速成长的潜力及它的发展目标责任制，而不是工作职位的头衔。”
“我是一个喜欢变化的人，并且敢于拥抱变化，”对于自己的成功，桑德伯格谦虚地表示，“我的成功来自勤奋的工作、他人的帮助，以及在正确的时间站在了正确的地方。”
勇敢地向前一步
1995年从商学院毕业后，桑德伯格从事的每一份入门级工作中，她的同事们在性别比例上都很均衡，可是高层领导几乎都是男性。她最初认为男女平等地分享高层领导席位，只是时间早晚问题。然而，每过一年，她身边女同事的数量就会减少一些，渐渐地，她成了房间里唯一的女性。
作为首席运营官加入脸谱网后，有一次她飞往纽约和合作伙伴洽谈业务。在休息时间，她问合作方：“女士卫生间在哪儿？”对方很茫然地盯着她，看来这问题是把他难住了。她又问：“难道我是来这里谈生意的唯一女性吗？”“我想是的，”他说，又补充道，“或者说你是唯一一个需要使用女士卫生间的人。”
还有一次，桑德伯格在脸谱网为美国财政部部长盖特纳主持会议。当时邀请了15位来自硅谷的高管，被邀请的绝大多数是男性，他们坐到了会议桌前。盖特纳的随行人员是4位女性，她们在房间的一侧坐下。桑德伯格示意她们坐到桌前，当着大家的面向她们招手，她们犹豫半天，却还是留在原来的座位上没有动。
后来，桑德伯格在做关于女性如何在职场上取得成功的演讲时，她常常用这个故事来举例说明女性是怎样让自己退缩的，或者说，她们自己选择成为了旁观者。
在谷歌工作的6年半时间里，每当她宣布有新的空缺职位或是开始新项目时，男员工们都一个个来敲她的门，毛遂自荐，向她解释为什么他们是新的领导职位的最佳人选。而女性员工对于她的鼓励常常这样回应：“我在这方面不是很擅长”，“新工作听上去很令人兴奋，可我没有类似的工作经验”等。对此，桑德伯格说，女性都不太喜欢毛遂自荐，其实这种不自信或者不安全感也常常伴着她。
2011年8月，福布斯公布了该年度“世界最具影响力的女性”排行榜。桑德伯格吃惊地发现，她位于排行榜第5名，排在德国总理默克尔、时任美国国务卿希拉里、巴西总统罗塞夫的后面。当脸谱网的同事对她大加称赞时，她却非常窘迫，甚至说这个排行榜是可笑的。几天后，她的执行助理卡米尔·哈特和她做了一次严肃的谈话，说她对福布斯排行榜这件事处理得很差劲，她其实只需要说谢谢就可以了。
后来，桑德伯格在瑞士达沃斯一年一度的世界经济论坛上，她所谈论的中心话题不是脸谱网站，而是呼吁女性，承担起她们自己的职业责任，“时刻都要努力拼搏”。
在脸谱网，办公室四处都贴着宣传企业文化的海报，桑德伯格最喜欢的一张是“如果心无恐惧，你会做什么？”她说，职场中女性必须学会往桌前坐，主动抓住机会，只有克服内在障碍，向前一步，才能推动男女实现“真正的平等”。 做最好的选择并且接受
2015年5月3日，桑德伯格的丈夫戴夫·戈德伯格在墨西哥度假期间意外身亡，享年47岁。戴夫不幸去世后，硅谷各界名流、政界人士都发表了对他不幸去世的缅怀之情，最难过的自然是发妻桑德伯格了。
经过数天的沉默后，桑德伯格在自己的Facebook中表达了自己对于亡夫的无限思念。“过去的30天自己度日如年，好像累积了30年的悲伤。”她表示，“自己会学着坚强，用心抚养孩子。”
桑德伯格和戴夫是在洛杉矶时相遇的，他向她介绍互联网、同她一起计划有趣的出游，介绍了许多她从没听过的音乐……在桑德伯格眼里，他们的婚姻充满爱情、趣味和快乐，而丈夫也是她真正的事业伙伴，对她无条件地理解、支持。
2008年扎克伯格邀请桑德伯格加入脸谱网时，她的第二个女儿刚刚出生7个月。桑德伯格有点犹豫，觉得这个时间点并不好。戴夫鼓励她：如果等到所谓的“恰当时机”，那么机会也就消失了。他说会在家里多负担一些，为了这个家愿意和她一起努力。
“戴夫是我最坚强的依靠。当我难过时，他会保持冷静;当我忧虑时，他说一切都会没事的;当我不知所措时，他则会想出办法。而且，他将自己完全无私地奉献给了两个孩子……我们拥有11年快乐时光，这来自于我所能想象到的最深的爱、最幸福的婚姻和最真实的伴侣关系。他让我感到被深深地理解，全力以赴地支持和完全彻底地爱——这些将终生陪伴我左右。”
身为两个孩子的母亲，桑德伯格同样经历了事业与家庭之间平衡的困扰。在谷歌工作的头4年里，她每天都会从早上7点工作到晚上7点。第一个孩子出生后，桑德伯格意识到若想保证陪孩子的时间，必须调整工作时间。于是，她每天早上9点到公司，下午5点半离开公司。这样，才能在上班前、下班后及时给孩子喂奶。
“我意识到工作并不真是需要我每天都花12个小时待在办公室，我开始更加高效地工作，在离开家的每一分钟，都坚定地把自己的工作效率提升至最高水平。这样，我能非常享受和两个孩子在一起的时光。”桑德伯格说。
每当有女性求职者提问 “我能在家工作吗？我能在怀孕期间继续在公司工作吗？”时，桑德伯格的答案很简单，“我自己就是最好的例子。”
“生活有点乱，但接受这样的混乱吧;生活还会有点复杂，在复杂里苦中作乐吧。”桑德伯格说，“如果我必须为成功下个定义，那就是——成功，是为自己做出最好的选择，并且接受它们。”编辑/纤手暖