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拓展训练是从现代西方国家引进的一种新兴的教育方式---体验式学习，随着《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的颁布实施，在高职院校体育教学中引入素质拓展训练也成为一个新的发展方向。本文通过对素质拓展训练的作用和必要性以及模式的构建进行了探讨，旨在探索一种符合现代高职院校学生特点的、新型的体育教学模式。