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文章采用文献资料法、问卷调查法和数理统计法对山西大同大学各学院、部门的教职工参加体育锻炼的现状进行调查,了解教职工参与体育锻炼的动机、时间、频率、项目、场所分别与教职工的性别和年龄之间的关系,阐述影响教职工体育锻炼不足的因素,并对这些因素与性别、年龄、职称、学历四方面进行客观的分析,得出结论,提出相应的建议。