晚上打了球赛的最后一场球，可爱的队友们称其为告别赛，所以感触特别多，大家说着笑着，开心的回到家。冲了个热水澡，感觉人特别的轻松，心也好像要飞起来。我一边哼着不成调的歌一边把家里仔仔细细地收拾了一遍。2008的忙碌总算是告一段落，像卸下了一副重担，满脸的阳光，就连看到路旁枯黄的小树也觉得特别可爱。
　　不论结果怎样，对于我来说，完成了工作和尽兴的运动都是值得高兴的事。家人很奇怪：“你今天这么勤快干吗?打球累了，早点休息吧。”我笑了，再一次感受到精神力量的伟大，当你心情舒畅时，再累也不会觉得。
　　家人现在是对健康越来越重视了，爱人经常就像一个老师一样在我偷懒时督促我锻炼，即使在外面也不忘打电话询问；在我懈怠时为我敲警钟，让我时时记得健康的重要性。因为工作原因我总是把很多健康杂志和报纸带回家，家人会很认真的阅读，还会跟我讨论。我想这就是“主动健康”所提倡的吧：虽然你的医生可以给你提供医疗知识，但是身体是你自己的，你有责任关注并保持健康。
　　是啊，其他的一切都有人与我们共享，父母是兄弟姐妹们共同的父母，还同时是长辈们的孩子；老公是公婆的儿子，儿子的爸爸，还是组织的一分子。唯有身体是我们自己的，如果身体亮了红灯，所有的痛苦只有我们自己在那深深的体会，亲人们在你的边上根本帮不上忙。对于这唯一属于我们自己的东西，我们有责任去爱护它，为了我们所热爱的人，我们更应该主动关注我们的身体。
　　除了主动健康，我想当我们对于其他的事物都主动的去关注的时候，就会避免很多人间悲剧。主动安全，我们完全可以避免超车超速，酒后驾车，疲劳驾车，那样很多的家庭就会没有那悲痛欲绝的哭声；主动工作，我们就会把工作当作是自己的事情，认真的负责任的去做，那样再枯燥无味的工作在我们主动性充分发挥的前提下也会变得趣味横生，由此大大的提高了工作效率；主动做人，我们就会想对待自己一样去对待周围的事物和人，久而久之，你就会发现你对于周围的一切都很重要，朋友们喜欢你，领导赏识你，就连你不认识的人也会想方设法接近你，到那时你就会感觉到做人的成功与喜悦。
　　当我们对什么事物都充分发挥自己的主动性而不是被动去接受的时候，我想，我们会发现周围的世界完全是—个不一样的世界，让我们都去试试吧，当然包括我自己。