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摘要：中学阶段的心理学教育已悄然走入课堂，担负起为学生减压减负和推进素质教育的职能。受仍制约于应试目标为主要特点的影响，中学心理课堂还处于开发阶段，专职的教师队伍少，因此课程方法体系也不成熟，但无疑学生是欢迎的、效果是积极的。笔者从所在的高级中学已经和正在开展的中学心理教育探索实践出发，提出加强与青少年学生心理沟通、强化听课评课交流、增加改进教研活动、建立专业发展团体等方面的教师自我培育方法。
关键词：中学 心理学教师 自我培育
一、中学心理学教师自我培育的必要性
自我培育是指对求知的一种积极的认识倾向与情绪状态，具有直接引起、维持并推动个体求知活动以达到一定目标的认知内驱力。中学心理学教师目前发展不算成熟、不够完善，教育部门也没有指导性强的推手，因此在这一兴起阶段，积极向上的自我培育显得尤为重要。
在中学阶段开展心理学的疏导教育，是一个较新的课题。目前从事心理学教育的教师，往往在自己的中学阶段并没有接受过心理学的教育，因此，教学活动本身是一种单向性很强的尝试，有必要在尝试中总结成功经验，寻找改进不足的方法线索。教师示教于学生，开启学生的心灵，缓释疑惑和负压，诱导学生积极向上的学习、生活和精神状态，而教师本身更应该主动学习，保持强的学习需要和动机，关注自己的专业成长，不断提高自身对心理教学的认知和授教能力。同时自我培育也是中学心理学教师的鉴别性胜任特征，由此可以鉴别出优秀的中学心理学教师与普通的心理学教师。显然，下面笔者从教学实践中探索心理学教师自我培育的若干方法，有较好的现实意义。
二、中学心理学教师的自我培育方法
1、真正走进孩子们的内心世界。中学心理学教师的自我培育无法“一劳永逸”，因为他们面对的是活泼可爱、生机勃勃的中学生。中学生处于“人生的暴风雨期”，思想丰富，问题频出。相同的问题背后可能有不同的原因，同一个问题因为人的不同可能需要不同的技术来处理。同时，随着社会的发展和时代的进步，中学生的知识越来越丰富，了解很多教师都没有接触过或不懂的东西。作为心理学教师，要想真正了解学生，有必要有意识地丰富自己各方面知识，时刻保持一颗好奇爱学的心，树立终身学习的理念，“首先你得跟得上这个时代，你才能有条件做一个有说服力的教师”。
同时，心理学教师要试图温和地走进孩子们的心理世界，除了尽可能多了解他们的时代新知识新事物，还需要掌握运用好平等沟通的技巧。心理学教育与其他科目存在一定的差异，在个体属性上并不能绝对认同一方是学生、一方是教师，而应更多地强调平等交流，通过心理的交流、诱导、启迪，达到教学的目的。
2、同行間多听课多评课扬长补短。目前，心理学课程还没有普遍推广的统一教材和课程内容，学校的心理健康课程的内容和形式完全靠心理学教师及其教研组自主决定。这样就会出现一个问题，即中学心理学教师自己也不知道课上的好不好，效果怎么样，教学水平如何，怎样提高等。讲课可以直观的表现出教师的教学理念、教学方法，甚至突发事件的处理能力，公开课对于教师的专业水平提高是一个很好的机会，学校或者区域的若干中学心理学教师可以联系组成小群体，组织互相听课、评课，共同进步。心理学教师可以互相多听课、多评课，相互总结提炼好的方法经验，及时发现提出存在的问题不足，探讨改进完善的思路举措。听课、评课是新教师成长最快的途径，同时也是有经验的教师更新教育教学理念的一个很好的方式。在这个过程中，教师自身更容易发现自己的闪光点和不足，改正自己的缺陷，不断自我完善，由此提高教学水平，促进专业化发展。听课者不但可以在过程中发现授课者的不足，而且可以找到其閃光点、精华处为自己所用。教师们群策群力，一起就课堂上出现的问题进行讨论、分析，并提出更好的处理办法，既能让讲课者查漏补缺，又能让评课者受益匪浅。
3、加强教研活动的组织交流经验。中学心理学教师不能把自己放在一个孤立的位置，要加强经验交流、互相学习，促进彼此的发展完善。经验交流可以分为校内交流、校际交流和多方交流。校内交流是中学心理学教师最易开展的交流，基本的组织形式是教研小组。通过组织教研活动，明确一定时期的教学目标、授课内容、授课形式，加强教师之间、教师与学生之间的交互，让教师的自我培育有清晰的方向可循，找到自身的坐标原点和目标点。通过集中教研活动中的集体学习和相互交流，可以分享教学、班级管理等方面的经验，发现自己的优势、做的好的地方，可以请其他教师指出自己工作的不足，以后在哪些方面还需要改进等。这样不仅加强了教师间亲密互助的关系，让其他学科的教师真正理解心理学教师，也达到了经验分享、相互促进发展的效果。心理学教师还可以在学校的组织下定期到其他学校、其他城市参观、访问，开展校际教研活动，借鉴可行模式，学习优秀经验，扬长补短，加快自身专业化培育进程。
4、建立专业发展团体共同提高。所谓教师专业发展团体就是一个以加快教师专业成熟、提高教师专业化水平、促进教师专业化发展为目标，能为教师专业发展提供良好环境和条件的组织单位。与开展教研活动相比，发展团体更强调稳定、可持续的组织形式，涵盖更广泛的合作、学习、探讨和自我发展内涵。目前，中学心理学教育基本没有成熟的模式，教师特别是年轻教师在教材、备课、授课、包括工作中遇到困难时，很难找到一个组织或者机构可以随时帮助她们，多数情况只能自己摸索，这就难免会走弯路、费时间，进而影响自我培育发展的积极主动性，最终影响教学目的的实现。心理学教师发展团体就是旨在充当这样一种角色，让心理学教师愿参与、共分享、受指导、可依赖。在发展团体中，每个教师都以个体的身份参与，相互间强调平等协商、合作交流、共同学习、自主管理、互爱互助。团体中的成员有不断学习和完善自身、超越自我的共同愿望，鼓励教师之间互助、合作和共享，最终形成相互激励、相互帮助和共同提高的团队关系。发展团体倡导共同学习，激发群体智慧。团体中的每个教师在知识结构、教学水平、咨询技术上各不相同，各有优劣，需要互相帮助互相学习，相互借鉴成功经验，吸取失败教训。教师个体在任何环节遇到问题时，有这样一个组织以及集体成员可以寻求帮助，有该领域的“专家”可以指导，有同行伙伴可以讨论，这种团队学习、交互对中学心理学教师的专业成长有着重要的作用，成功构建了一种组织环境，促进在一种相对宽松、开放、信任的团体氛围中，充分发挥心理学教师自我培育的主动性和积极性。
关键词：中学 心理学教师 自我培育
一、中学心理学教师自我培育的必要性
自我培育是指对求知的一种积极的认识倾向与情绪状态，具有直接引起、维持并推动个体求知活动以达到一定目标的认知内驱力。中学心理学教师目前发展不算成熟、不够完善，教育部门也没有指导性强的推手，因此在这一兴起阶段，积极向上的自我培育显得尤为重要。
在中学阶段开展心理学的疏导教育，是一个较新的课题。目前从事心理学教育的教师，往往在自己的中学阶段并没有接受过心理学的教育，因此，教学活动本身是一种单向性很强的尝试，有必要在尝试中总结成功经验，寻找改进不足的方法线索。教师示教于学生，开启学生的心灵，缓释疑惑和负压，诱导学生积极向上的学习、生活和精神状态，而教师本身更应该主动学习，保持强的学习需要和动机，关注自己的专业成长，不断提高自身对心理教学的认知和授教能力。同时自我培育也是中学心理学教师的鉴别性胜任特征，由此可以鉴别出优秀的中学心理学教师与普通的心理学教师。显然，下面笔者从教学实践中探索心理学教师自我培育的若干方法，有较好的现实意义。
二、中学心理学教师的自我培育方法
1、真正走进孩子们的内心世界。中学心理学教师的自我培育无法“一劳永逸”，因为他们面对的是活泼可爱、生机勃勃的中学生。中学生处于“人生的暴风雨期”，思想丰富，问题频出。相同的问题背后可能有不同的原因，同一个问题因为人的不同可能需要不同的技术来处理。同时，随着社会的发展和时代的进步，中学生的知识越来越丰富，了解很多教师都没有接触过或不懂的东西。作为心理学教师，要想真正了解学生，有必要有意识地丰富自己各方面知识，时刻保持一颗好奇爱学的心，树立终身学习的理念，“首先你得跟得上这个时代，你才能有条件做一个有说服力的教师”。
同时，心理学教师要试图温和地走进孩子们的心理世界，除了尽可能多了解他们的时代新知识新事物，还需要掌握运用好平等沟通的技巧。心理学教育与其他科目存在一定的差异，在个体属性上并不能绝对认同一方是学生、一方是教师，而应更多地强调平等交流，通过心理的交流、诱导、启迪，达到教学的目的。
2、同行間多听课多评课扬长补短。目前，心理学课程还没有普遍推广的统一教材和课程内容，学校的心理健康课程的内容和形式完全靠心理学教师及其教研组自主决定。这样就会出现一个问题，即中学心理学教师自己也不知道课上的好不好，效果怎么样，教学水平如何，怎样提高等。讲课可以直观的表现出教师的教学理念、教学方法，甚至突发事件的处理能力，公开课对于教师的专业水平提高是一个很好的机会，学校或者区域的若干中学心理学教师可以联系组成小群体，组织互相听课、评课，共同进步。心理学教师可以互相多听课、多评课，相互总结提炼好的方法经验，及时发现提出存在的问题不足，探讨改进完善的思路举措。听课、评课是新教师成长最快的途径，同时也是有经验的教师更新教育教学理念的一个很好的方式。在这个过程中，教师自身更容易发现自己的闪光点和不足，改正自己的缺陷，不断自我完善，由此提高教学水平，促进专业化发展。听课者不但可以在过程中发现授课者的不足，而且可以找到其閃光点、精华处为自己所用。教师们群策群力，一起就课堂上出现的问题进行讨论、分析，并提出更好的处理办法，既能让讲课者查漏补缺，又能让评课者受益匪浅。
3、加强教研活动的组织交流经验。中学心理学教师不能把自己放在一个孤立的位置，要加强经验交流、互相学习，促进彼此的发展完善。经验交流可以分为校内交流、校际交流和多方交流。校内交流是中学心理学教师最易开展的交流，基本的组织形式是教研小组。通过组织教研活动，明确一定时期的教学目标、授课内容、授课形式，加强教师之间、教师与学生之间的交互，让教师的自我培育有清晰的方向可循，找到自身的坐标原点和目标点。通过集中教研活动中的集体学习和相互交流，可以分享教学、班级管理等方面的经验，发现自己的优势、做的好的地方，可以请其他教师指出自己工作的不足，以后在哪些方面还需要改进等。这样不仅加强了教师间亲密互助的关系，让其他学科的教师真正理解心理学教师，也达到了经验分享、相互促进发展的效果。心理学教师还可以在学校的组织下定期到其他学校、其他城市参观、访问，开展校际教研活动，借鉴可行模式，学习优秀经验，扬长补短，加快自身专业化培育进程。
4、建立专业发展团体共同提高。所谓教师专业发展团体就是一个以加快教师专业成熟、提高教师专业化水平、促进教师专业化发展为目标，能为教师专业发展提供良好环境和条件的组织单位。与开展教研活动相比，发展团体更强调稳定、可持续的组织形式，涵盖更广泛的合作、学习、探讨和自我发展内涵。目前，中学心理学教育基本没有成熟的模式，教师特别是年轻教师在教材、备课、授课、包括工作中遇到困难时，很难找到一个组织或者机构可以随时帮助她们，多数情况只能自己摸索，这就难免会走弯路、费时间，进而影响自我培育发展的积极主动性，最终影响教学目的的实现。心理学教师发展团体就是旨在充当这样一种角色，让心理学教师愿参与、共分享、受指导、可依赖。在发展团体中，每个教师都以个体的身份参与，相互间强调平等协商、合作交流、共同学习、自主管理、互爱互助。团体中的成员有不断学习和完善自身、超越自我的共同愿望，鼓励教师之间互助、合作和共享，最终形成相互激励、相互帮助和共同提高的团队关系。发展团体倡导共同学习，激发群体智慧。团体中的每个教师在知识结构、教学水平、咨询技术上各不相同，各有优劣，需要互相帮助互相学习，相互借鉴成功经验，吸取失败教训。教师个体在任何环节遇到问题时，有这样一个组织以及集体成员可以寻求帮助，有该领域的“专家”可以指导，有同行伙伴可以讨论，这种团队学习、交互对中学心理学教师的专业成长有着重要的作用，成功构建了一种组织环境，促进在一种相对宽松、开放、信任的团体氛围中，充分发挥心理学教师自我培育的主动性和积极性。