【摘 要】
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我今年86岁,1990年在赣州市一所高校退休后,一直坚持锻炼身体,重视养生保健,身体比较健康。在这里,我与老年朋友们分享几点心得体会。一、充实退休生活退休是人生一个大转折
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我今年86岁,1990年在赣州市一所高校退休后,一直坚持锻炼身体,重视养生保健,身体比较健康。在这里,我与老年朋友们分享几点心得体会。一、充实退休生活退休是人生一个大转折。老年人不要以为人到老年,万事皆休,因为摆在我们面前要做的事可以有很多。我退休后在本校担任钓鱼协会
I am 86 years old. After I retired from a university in Ganzhou City in 1990, I insisted on exercising, attaching importance to health care, and having a healthy body. Here, I share some experiences with my old friends. First, enrich retirement life is a turning point in life. Older people do not think that people can reach old age, and that everything is off because there are many things to do before us. After my retirement, I was a fishing association in my school
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