秋季美容三大原则

来源 :中外女性健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:kissall79
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  原则一:想要美白,保湿是第一步
  由于肌肤清洁后水分失去的较多,所以为了让肌肤保持在一个相对稳定的状态下,我们洁面后要对肌肤进行补水。
  tips:肌肤水润度在80%以上,美白产品才能吸收
  喷雾最好不要有任何功效,就是单纯的具有保湿效果就可以了,这样可以为后续美白产品的吸收打好基础。因为只有在肌肤水润度在80%以上,后续美白产品的吸收才能达到50%以上。
  原则二:选择高机能的保湿化妆水,轻轻拍打能让皮肤红润
  选择高机能的保湿化妆水,以温暖的手掌拍打肌肤,唤醒还在沉睡的肌肤,让肌肤恢复弹力与活力,接着可以利用温暖手掌轻轻拍打的动作,帮助肌肤恢复运作,让肌肤“动”起来,恢复红润的血色。
  tips:使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉
  这样可以减少黑色素的转移和抑制黑色素的生长,而且在使用美白化妆水的时候一定要用化妆棉,按照毛孔的生长方向,迅速地让肌肤吸收美白营养。长期使用保湿美白调理产品,可以提高肌肤的含水量,让肌肤在净白的同时,更具透明感,而且在水脂平衡后,更容易让肌肤吸收保养品。
  原则三:美白精华液一定要坚持使用
  精华液是在化妆水之后使用的,目前大多数精华液含维他命C、曲酸、维他命B3等。它不但能美白、修护,还可以滋养肌肤。如果选对了适合肌肤的精华液,通常在4-8周后,就可以看到美白的效果。
  tips:选择能增加肌肤透亮度的日用美白精华液
  选择日用美白精华液,以指腹按摩肌肤,赋予肌肤美白成分。肤色黯沉,上妆怎么都不服贴,可以选择能增加肌肤透亮度的日用美白精华液,让肌肤美白效果持续一整天都不间断。
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摘 要大课间活动通过近两年的探究和实践,已经得到广大教师和家长们的广泛好评。我们发现通过实施新大课间活动的有效开展,极大地调动了全园师生的积极性,增强了锻炼意识;对各学科的课堂教学都起到了有效的推动作用;幼儿园的大课间活动机制逐渐形成,我园大课间活动在传统的课间操活动后采取分年级进行趣味体育锻炼的方式,通过师幼的集体运动,帮助幼儿从小体会到运动带来的快乐,为幼儿早日树立终身体育的意识打下坚实的基础