【摘 要】
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护士服还是那么洁白，不知不觉中竟然穿着它走过了22个春夏秋冬。仿佛就在昨天，自己还是那个爱说爱笑扎着马尾辫的小姑娘，有理想，有活力，有决心，浑身有用不完的劲儿。一晃啊，就已是两鬓微霜了！ 当初在儿科工作，最难的是静脉穿刺。小儿头皮针成功率是衡量一个儿科护士的首要标准。我勤学苦练基本功，边学边悟，不同部位的血管怎样选择进针角度，特殊部位进针后怎样固定，怎样减少患儿在活动中滚针现象发生等等。那时候
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护士服还是那么洁白，不知不觉中竟然穿着它走过了22个春夏秋冬。仿佛就在昨天，自己还是那个爱说爱笑扎着马尾辫的小姑娘，有理想，有活力，有决心，浑身有用不完的劲儿。一晃啊，就已是两鬓微霜了！
当初在儿科工作，最难的是静脉穿刺。小儿头皮针成功率是衡量一个儿科护士的首要标准。我勤学苦练基本功，边学边悟，不同部位的血管怎样选择进针角度，特殊部位进针后怎样固定，怎样减少患儿在活动中滚针现象发生等等。那时候没有留置针，无论血管多不好的患者只能天天进针，这使我很快成长起来，就连股静脉采血，颈静脉采血也能熟练掌握。
不知不觉中八年過去了，由于工作需要，我调转到妇产科，面临新的挑战。妇产科重病症不易被发现，易与其它疾病混淆。一旦对病情观察不细致，很容易发生生命危险。对每一个病人，我都做到心中有数。尤其是独立值班，牢记“慎独”。我的严谨行为，获得了科室医生的信任，也赢得了患者的认可。
虽然我不能像医生那样诊治患者，但我同样在用自己的技术为病人健康护航。年轮催老了面容，如今我已是副主任护师，对这份职业有了更深刻的认识。我在言传身教中把这份感受讲给年轻护士们，鼓励她们对这份职业倾注更多的热爱。
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友人说他最近工作压力大，想周末找人打麻将放松一下，奈何总凑不齐人，好扫兴。我给他支招：“不如尝试去做做一个人就可以做的事。” 事实上，这些年，我最明显的改变就是学会了自己与自己玩。一人最大的好处是自由自在，比如一个人去看画展。美术馆本身就是一个安静场所，这样的氛围真的非常适合独行。无须说话，只需开动眼睛，带上耳朵（戴上耳机听讲解）。遇上喜欢的画，可以驻足停留，多看一会儿;如果是不入眼的呢，一目
在抚顺市东洲区章党镇的一个居民小区，佟克俭家的两室住房宽敞整洁，住在同一小区的还有他的姐姐和小妹。秋季开学前，76岁的徐素兰和4个女儿一起，聚到儿子佟克俭家里。这样的聚会，这个大家庭一年要有十多次。徐素兰的脸上洋溢着幸福的笑容，大家围在她身边，一边聊着家常，一边说起新学期要做好的各项工作。 相亲相爱一家人投身教育事业 徐素兰、佟贵林都是抚顺市东洲区哈达镇人。两人从小学习成绩优秀，初中毕业时一
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黄生和蒋敏，一个东北汉子，一个四川辣妹，两个人相识恋爱结婚，开始居家过日子。婚后，问题就来了，除了饮食，还有很多生活习惯不一样，比如，一个爱晚睡，一个爱早睡早起;一个爱讲究，一个邋里邋遢……生活中的不同越多，两个人想要改变对方的意愿就越强烈，于是，两个人从辩论说理到激烈争执，这场“改造对方的革命”在婚姻第一年愈演愈烈。 直到有一天，蒋敏哭着说：“你干吗对我那么多不满意，是不爱我了吗？”黄生愣在
11岁，我吃到这辈子第一个汉堡包。 这要归功于我妈，她年轻的时候卖烟，天南海北基本都去过，那几年分管东北三省的业务，常驻北京办事处。 有一回她出差回来，突然觉得我很土，便二话不说买了两张火车票，让我跟她去北京见见大世面。火车北上，我妈问我到了北京最想干什么，我想了半天，说：“爬长城，吃汉堡。”我妈惊愕，不可思议地看着我。 于是，我们下了火车还没来得及放下行李，她就给我买了我这辈子第一个
噩梦 妻子：“我现在每天晚上都做噩梦，你说该怎么办？” 丈夫：“别怕，到底是怎样的梦？” 妻子：“我梦见自己穿着大蓬裙，手里拿着皮包在街上走。” 丈夫：“这算什么噩梦！” 妻子：“你不知道，现在大蓬裙已经不流行了，而且我拿的皮包是三年前的款式。” 分享 同事做了一道菜，上传到微信朋友圈后，还分享了做法与步骤。看着装在盘子里精美的菜品，我特地去超市买了材料做起来。谁想做好后一尝，那个难
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一年前，因为工作需要，我从检验科调到了生殖科的男科实验室。 今年的7月4日，单位邀请生殖科专家和男科专家来坐诊，那天门诊患者太多，护士很忙。两例人工受精手术后，我替护士看护了每位患者半小时。其中一位患者七年未孕，半小时里，她一直在诉说七年来她的诊疗过程有多坎坷，吃了多少药受了多少苦，以及她的心理压力，既担心婚姻会因为没有孩子不稳定，又担心乡亲们的闲言碎语。我用心倾听，偶尔安慰一下。患者说到动情
你有没有这样的困惑：经常没有办法集中精力做一件事情，做着做着就想要去看看手机;虽然总想要进行自我提升，可是一旦遇到稍微有点认知挑战、需要消耗脑力去思考的事情，就很难沉下心去做;每天看似忙忙碌碌，却没有进步和成长。这些本质上都是缺乏深度工作能力的体现。 深度工作VS浮浅工作 深度工作是指需要在无干扰的状态下才能专注进行的专业活动。这种努力能够创造新的价值，提升你的技能，而且是难以复制的。与深度