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定期监测血糖能为糖尿病患者及时调整治疗用药、控制病情发展提供重要的依据。但每位病人的情况不一样,检测时间、频率也应有所差异,要因人而异。
血糖控制比较稳定:一周监测一天如果血糖情况比较稳定,患者可以考虑一周监测其中一天的血糖。这一天内的检查也因人而异,如果空腹血糖比较稳定,而餐后血糖比较高,这种情况下,患者只需要监测3次餐后血糖以及睡前的血糖,共监测4次。
血糖控制不好:监测三餐前的血糖如果三餐前的血糖水平较高,餐后2小时的血糖可能会更高。
血糖控制不稳定:先监测三餐前后的血糖如果三餐前的血糖均正常,那么再测餐后2小时的血糖。如果依然没有问题,可以补测夜间血糖,看看是否存在低血糖的情况。如果这些情况都良好,那么就可以算作血糖比较稳定的患者,可以一周监测一天的血糖。
1型糖尿病和2型较重的糖尿病患者及药物或胰岛素计量调整期间:一天监测8~9次只有这样,才能及时准确地观察到血糖波动,以及高血糖和低血糖的发生。
监测时间还可根据病情变化灵活掌握自测血糖的时间并非一概而论,对于一些突发的情况,比如突然感到心慌,怀疑低血糖的时候,要及时测血糖。
血糖控制目标因人而异一般情况下,理想的血糖水平是达到正常人的水平,即空腹血糖4.0~6.1毫摩尔/升,餐后两小时血糖6.0~7.8毫摩尔/升,任何随机时间血糖在8.0毫摩尔/升,同时又不发生低血糖,就可以认为血糖控制良好了。由于个体的差异,血糖控制目标也因人而异,病人应随时向医生进行咨询,根据自身情况确定血糖的适当范围。老年人容易发生低血糖,制定的血糖标准可略高一点;糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育,血糖要严格控制在标准范围内。要定期(3~4个月)到医院检测糖化血红蛋白,如能保持在6.5%~7.0%,说明血糖的控制处于理想状态。
血糖仪要定期检查、保养血糖仪长期放置,不可避免会受到环境中灰尘、纤维、杂物等的污染,特别是检测时不小心涂抹在仪器上的血液,都会影响测试结果,因此血糖仪要定期检查,清洁保养。擦拭时不要使用酒精或其他有机溶剂,以免损伤其光学部分。但如果是生物传感器型的血糖仪,就不存在这个问题。每半年到一年时间,可请厂家做一次校正,以确保血糖仪能提供准确的测值。
测血糖的试纸条要储存好试纸条会受到温度、湿度、光线、化学物质等的影响而发生变化,应避免潮湿,放在干燥阴凉的地方,手指不要触摸试纸条的测试区。选用单独包装的试纸条,购买试紙条时有效期要长。
做好血糖监测记录在监测血糖的同时不要忘记做完整的血糖记录。项目应包括测定日期、时间、血糖值、可能影响血糖波动的因素、饮食量、运动是否合理、药物是否有效等。去医院复诊时带上这些记录,医生就可以更准确地为你判断病情、调整治疗方案了。
血糖控制比较稳定:一周监测一天如果血糖情况比较稳定,患者可以考虑一周监测其中一天的血糖。这一天内的检查也因人而异,如果空腹血糖比较稳定,而餐后血糖比较高,这种情况下,患者只需要监测3次餐后血糖以及睡前的血糖,共监测4次。
血糖控制不好:监测三餐前的血糖如果三餐前的血糖水平较高,餐后2小时的血糖可能会更高。
血糖控制不稳定:先监测三餐前后的血糖如果三餐前的血糖均正常,那么再测餐后2小时的血糖。如果依然没有问题,可以补测夜间血糖,看看是否存在低血糖的情况。如果这些情况都良好,那么就可以算作血糖比较稳定的患者,可以一周监测一天的血糖。
1型糖尿病和2型较重的糖尿病患者及药物或胰岛素计量调整期间:一天监测8~9次只有这样,才能及时准确地观察到血糖波动,以及高血糖和低血糖的发生。
监测时间还可根据病情变化灵活掌握自测血糖的时间并非一概而论,对于一些突发的情况,比如突然感到心慌,怀疑低血糖的时候,要及时测血糖。
血糖控制目标因人而异一般情况下,理想的血糖水平是达到正常人的水平,即空腹血糖4.0~6.1毫摩尔/升,餐后两小时血糖6.0~7.8毫摩尔/升,任何随机时间血糖在8.0毫摩尔/升,同时又不发生低血糖,就可以认为血糖控制良好了。由于个体的差异,血糖控制目标也因人而异,病人应随时向医生进行咨询,根据自身情况确定血糖的适当范围。老年人容易发生低血糖,制定的血糖标准可略高一点;糖尿病孕妇为了胎儿的健康发育,血糖要严格控制在标准范围内。要定期(3~4个月)到医院检测糖化血红蛋白,如能保持在6.5%~7.0%,说明血糖的控制处于理想状态。
血糖仪要定期检查、保养血糖仪长期放置,不可避免会受到环境中灰尘、纤维、杂物等的污染,特别是检测时不小心涂抹在仪器上的血液,都会影响测试结果,因此血糖仪要定期检查,清洁保养。擦拭时不要使用酒精或其他有机溶剂,以免损伤其光学部分。但如果是生物传感器型的血糖仪,就不存在这个问题。每半年到一年时间,可请厂家做一次校正,以确保血糖仪能提供准确的测值。
测血糖的试纸条要储存好试纸条会受到温度、湿度、光线、化学物质等的影响而发生变化,应避免潮湿,放在干燥阴凉的地方,手指不要触摸试纸条的测试区。选用单独包装的试纸条,购买试紙条时有效期要长。
做好血糖监测记录在监测血糖的同时不要忘记做完整的血糖记录。项目应包括测定日期、时间、血糖值、可能影响血糖波动的因素、饮食量、运动是否合理、药物是否有效等。去医院复诊时带上这些记录,医生就可以更准确地为你判断病情、调整治疗方案了。