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有个老年男性丧偶后晚景孤独,他65岁那年,经人介绍与一个61岁的退休女工结了婚。可婚后不到半年,他们又离婚了,理由是性生活不和谐。像这对老年夫妻情况的例子并不少见。据某城市调查结果显示,在再婚后又离婚的老年夫妻中,因经济问题及与子女的关系问题而离婚的最多,其次是因性问题而离婚。有的老人再婚只是为了找个晚年生活的伴侣,没有性欲方面的要求,而对方却希望在性方面得到满足,这就不可避免地导致冲突或不满,以致分手。其实不仅是再婚的老人,就是那些厮守几十年的原配夫妻到了老年,也常常出现性功能障碍和性生活不和谐的现象。
常见的老年性功能障碍包括性交不安、性冷淡、阳痿等,此外还有一些性变态行为,如恋童癖、窥视癖、恋物癖、意淫等等。导致老年人性功能障碍的原因除了疾病、受伤等生理原因外,主要是社会文化因素与心理因素。几乎各种文化环境对老年人的性要求与性生活都是持否定或忽视的态度。人们普遍认为,人到老年,随着身体各种机能的衰退,性机能也必然减退,性欲和性行为的急剧减少乃至完全消失是正常的,不可避免的。中国传统养生文化也有种观点认为房事损耗身体精气,不利于延年益寿。还有性要求的老人会遭到他人的嘲讽,甚至配偶也予以拒绝;那些打算再婚的老人往往被人讥讽为“老来俏”、“不安分”等等。因而许多老年人有意识地压抑自己的性欲,减少以至完全停止性行为。其实,这些看法都是不正确的或片面的。根据生理学和医学研究,随着年龄增长,老人的性功能的确有所变化和减退,但即使到了70岁以上,仍可维持一定的性欲和性行为次数。
不论是男性还是女性老人,只有维持正常的性生活,才能保持性功能。长期缺乏性活动,会导致性功能减退,加快性器官的萎缩。可以这样说,老年人的性功能障碍主要是由于对老年性问题的错误认识引起的心理顾虑诱发的。有些老人正常的性需要得不到满足,不好意思向配偶提出性要求;或丧偶后长期独身生活,不敢再婚,怕被人耻笑,极度压抑。以致有的老人由于性的不满足而转向攻击或发泄,干涉儿女的性生活,强迫儿子与儿媳分床,责怪子女过于宠爱配偶等等,从而产生许多家庭矛盾冲突。有些老人的性功能出现异常,或导致某些性变态行为,例如有的老人把幼儿当作性满足对象,窥视年轻人的性行为来获得性满足。经常产生性幻想,热衷于看有色情内容的书刊、影视节目等等。
矫治老年人的性心理障碍和性功能异常,一是要检查诊治与性功能有关的身体疾病;二是确立对老年性问题的正确认识,了解老年人的性生理与性心理特点,理解正常的性生活对老年人身心健康的积极意义;三是掌握老年性生活所需要的技巧,使性生活和谐快乐;四是对心因性性功能障碍和性变态行为进行心理治疗。
这里着重介绍一下老年性生活中应注意的几个技巧性问题。
1.老年人的性兴奋比较慢,阴茎勃起及达到射精高潮都要较长时间,因此双方不应发生误解或过于着急,要互相体贴和等待,掌握好达到高潮的时间。
2.维持正常的性生活频率。只要身体不觉疲劳或不适,性生活就不算过度。
3.改变生活环境,增强性的吸引力。外出参加一些社会工作、公益活动,或旅游活动,“久别胜新婚”这句话对老人来说也是真理。
4.再婚的老人最好能够搬住他处,离开跟原配偶居住的房屋,至少也要重新布置,尽量不引起对原配偶的回忆与联想,这样比较容易适应与新配偶的生活,包括性生活在内的婚后生活容易调适。
只要对老年人的性问题有科学的态度和正确的措施,那么老年人的性生活就一定能够和谐美满,使晚年生活同样充满乐趣与魅力。
常见的老年性功能障碍包括性交不安、性冷淡、阳痿等,此外还有一些性变态行为,如恋童癖、窥视癖、恋物癖、意淫等等。导致老年人性功能障碍的原因除了疾病、受伤等生理原因外,主要是社会文化因素与心理因素。几乎各种文化环境对老年人的性要求与性生活都是持否定或忽视的态度。人们普遍认为,人到老年,随着身体各种机能的衰退,性机能也必然减退,性欲和性行为的急剧减少乃至完全消失是正常的,不可避免的。中国传统养生文化也有种观点认为房事损耗身体精气,不利于延年益寿。还有性要求的老人会遭到他人的嘲讽,甚至配偶也予以拒绝;那些打算再婚的老人往往被人讥讽为“老来俏”、“不安分”等等。因而许多老年人有意识地压抑自己的性欲,减少以至完全停止性行为。其实,这些看法都是不正确的或片面的。根据生理学和医学研究,随着年龄增长,老人的性功能的确有所变化和减退,但即使到了70岁以上,仍可维持一定的性欲和性行为次数。
不论是男性还是女性老人,只有维持正常的性生活,才能保持性功能。长期缺乏性活动,会导致性功能减退,加快性器官的萎缩。可以这样说,老年人的性功能障碍主要是由于对老年性问题的错误认识引起的心理顾虑诱发的。有些老人正常的性需要得不到满足,不好意思向配偶提出性要求;或丧偶后长期独身生活,不敢再婚,怕被人耻笑,极度压抑。以致有的老人由于性的不满足而转向攻击或发泄,干涉儿女的性生活,强迫儿子与儿媳分床,责怪子女过于宠爱配偶等等,从而产生许多家庭矛盾冲突。有些老人的性功能出现异常,或导致某些性变态行为,例如有的老人把幼儿当作性满足对象,窥视年轻人的性行为来获得性满足。经常产生性幻想,热衷于看有色情内容的书刊、影视节目等等。
矫治老年人的性心理障碍和性功能异常,一是要检查诊治与性功能有关的身体疾病;二是确立对老年性问题的正确认识,了解老年人的性生理与性心理特点,理解正常的性生活对老年人身心健康的积极意义;三是掌握老年性生活所需要的技巧,使性生活和谐快乐;四是对心因性性功能障碍和性变态行为进行心理治疗。
这里着重介绍一下老年性生活中应注意的几个技巧性问题。
1.老年人的性兴奋比较慢,阴茎勃起及达到射精高潮都要较长时间,因此双方不应发生误解或过于着急,要互相体贴和等待,掌握好达到高潮的时间。
2.维持正常的性生活频率。只要身体不觉疲劳或不适,性生活就不算过度。
3.改变生活环境,增强性的吸引力。外出参加一些社会工作、公益活动,或旅游活动,“久别胜新婚”这句话对老人来说也是真理。
4.再婚的老人最好能够搬住他处,离开跟原配偶居住的房屋,至少也要重新布置,尽量不引起对原配偶的回忆与联想,这样比较容易适应与新配偶的生活,包括性生活在内的婚后生活容易调适。
只要对老年人的性问题有科学的态度和正确的措施,那么老年人的性生活就一定能够和谐美满,使晚年生活同样充满乐趣与魅力。