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<正>膝关节是人们下肢运动的枢纽,也是人体最易磨损的关节,膝盖是否强健直接影响一个人的健康状况和生命活力。医学研究表明,人体的衰老常常是从膝盖开始的。膝盖保养好,人年轻强壮,可以延缓衰老;膝盖保养不当,人就衰老得快。所以,预防衰老要把保护膝盖列为重点。
细节入手 护好膝盖
【摘 要】
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膝关节是人们下肢运动的枢纽,也是人体最易磨损的关节,膝盖是否强健直接影响一个人的健康状况和生命活力。医学研究表明,人体的衰老常常是从膝盖开始的。膝盖保养好,人年轻强壮,可以延缓衰老;膝盖保养不当,人就衰老得快。所以,预防衰老要把保护膝盖列为重点。
【出 处】
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现代养生
【发表日期】
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2021年09期
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