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弗洛姆从人与自然和社会的始发纽带出发,指出始发纽带的切断导致了人的孤独和无能为力,为了解决这一问题,人不得不逃避自由.弗洛姆从宗教改革时代和资本主义时代的自由出发深刻分析了逃避自由的整个过程,并提出了逃避机制,并在此基础上分析了纳粹主义出现的根源.弗洛姆进一步提出了人向自由复归的对策,即以自发活动为核心的积极自由,同时提出了具体的经济社会方面的对策.