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拓展训练是一种现代人和现代组织全新的学习训练方法，如何把这种行之有效的素质培养方法引入高校体育教学，已经成为一个意义重大而富有创造性地探讨。将拓展训练引入高校体育教学，不仅符合现代教学发展观和现代课程论体系，也符合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的发展课程目标。本文对拓展训练的意义和引入高校体育教学中的可行性进行了分析、探索，期望能对高校实施拓展训练课程起到一定的借鉴作用。