不要小瞧洗澡这件小事

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不要小瞧洗澡这件小事



洗澡对大多数人而言都是一件令人放松的事情,这么惬意休闲的事情,你可知道也有很多讲究的。

中医:别用太热的水洗澡

从保护皮肤来讲,人们不宜洗澡過多,一天洗一次澡或者两天一次为好,否则皮肤的保护层被破坏后,皮肤更易感染细菌。因此,讲卫生也要适度。

1.不宜过度清洁皮肤,两天一澡为宜。

2.不用过热的水洗澡。

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