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胡萝卜的神奇功效
胡萝卜的神奇功效
来源 :农业知识:百姓新生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wanfan001
【摘 要】
:
胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用营养倍增。常吃胡萝卜会对人体产生的功效1.防
【作 者】
:
张燕青
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
农业知识:百姓新生活
【发表日期】
:
2017年12期
【关键词】
:
胡萝卜
功效
营养成分
心血管疾病
降低胆固醇
血管硬化
高血压
防治
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胡萝卜是深受大家喜爱的美食之一,不少人喜欢生食胡萝卜,认为加热会破坏其中的营养成分。但一项小研究结果显示,将胡萝卜煮熟后食用营养倍增。常吃胡萝卜会对人体产生的功效1.防治心血管疾病。胡萝卜内含玻珀酸钾,有助于防止血管硬化,降低胆固醇,对防治高血压有一定效果。
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