糖尿病是一种全身性疾病，其真正的危害在于引发的各种严重的并发症。糖尿病的并发症几乎遍布全身，如脑、眼睛、心脏、肾脏、神经、动脉、脚等部位，口腔并发症就是糖尿病常见并发症之一。
　　2009年，北京大学口腔医院与北京大学第一医院合作完成的一项涉及2600多人的调查显示，糖尿病患者多合并一系列口腔疾病，其中以感染性疾病为主。当血糖升高时，人唾液中的糖分也增加，因此有利于口腔内细菌的滋生。另外，糖尿病患者身体内免疫状态不正常，即机体抵抗力下降，也为感染“开了绿灯”。人的口腔中多达300种微生物，每毫升唾液中有5亿个细菌，无论种类和数量都远超过大肠。正常情况下，由于免疫机能正常，这些细菌、真菌和人体相安无事，一旦免疫平衡被打破，本来的“良民”就会“滋事”，引发感染。
　　一、常见的5类糖尿病
　　口腔并发症
　　1.牙周炎。最多见的症状是牙龈出血，时间长了，牙齿会松动。研究表明，糖尿病人患重度牙周炎的风险比一般人高8.5倍，且缺失牙的风险高2倍。
　　2.口腔真菌感染。多为念珠菌感染，表现是嘴里出现白膜、红斑、口角炎。普通人此病的患病率是8%，而糖尿病人达到16%。
　　3.糜烂性扁平苔藓。这是仅次于复发性口腔溃疡的口腔黏膜病，表现为口腔黏膜网状白纹、发红，有的病人有黏膜糜烂，因此引发疼痛。此病不像复发性口腔溃疡能自愈，往往持续时间长。由于口腔内长期存在创面，有癌变的可能。
　　4.颌面部软组织感染。主要是细菌感染，导致局部蜂窝组织炎，表现为红、肿、热、痛。
　　5.龋病。研究发现，糖尿病患者的唾液量明显减少，对口腔的清洁作用减弱，并且唾液的酸度增加，这种环境非常利于致龋菌的生长。
　　一方面，糖尿病患者易患上多种感染性口腔疾病；另一方面，已有的口腔疾病，如口腔溃疡、牙周炎等，在糖尿病人身上表现为难以控制、反复发作。另外，一半以上（56%）的糖尿病患者患有口腔黏膜病。
　　专家表示，牙周炎等口腔疾病的就诊率很低，很多人都不积极治疗，而在糖尿病患者，口腔疾病就更容易被忽略。但是，口腔内感染如果不治疗，会加重糖尿病；反过来，要治疗口腔疾病，必须在控制血糖的基础上，才能取得好的效果。可见，口腔健康和糖尿病是相互影响的，糖尿病人必须经常检查口腔，发现问题及时寻求治疗。
　　俗话说“牙好，胃口就好，吃嘛嘛香”。可见，有一口好的牙齿、一个健康的口腔，是良好生活质量的保证。糖尿病患者由于唾液分泌减少、糖分升高，机体抵抗力降低，极易合并口腔问题，因此平时的口腔护理非常重要。
　　糖尿病患者要定期检查口腔。包括黏膜上是否有红斑、白纹、溃疡，牙齿上是否有龋洞，牙龈是否有出血等等，一旦有问题及时就医。
　　二、口腔保健四部曲
　　1.定期洗牙。糖尿病患者应每半年到一年洗一次牙，以清除牙石、牙垢，不给细菌、真菌等致病菌藏匿、滋生的机会。
　　2.勤刷牙。至少早晚各刷一次。刷牙要有效率，一般竖刷至少3分钟。糖尿病患者如果合并牙周病，最好到口腔专科向医生学习正确刷牙的方法。
　　3.常漱口。吃完酸、甜食物后，最好用淡的小苏打水（碳酸氢钠）或清水漱口。弱碱性水能纠正口腔内偏酸的环境，抑制细菌、真菌生长，避免龋齿、真菌感染的发生。
　　4.选择适合自己的牙膏。有龋齿的患者，宜选择含氟的牙膏；有牙周病的患者，选择说明书上标注“能缓解牙周病”的牙膏。