入夜谨防中“光毒”

来源 :健康生活(下半月) | 被引量 : 0次 | 上传用户:lahlyg
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灯光,本来是人们用于与黑暗对抗的一剂良方,却在现在被专家指责“是一种毒品”。因为“入夜则寐”是人类与生俱来的生理节律,但现代社会中,有 Light, which was originally a recipe for people to fight against the dark, was now accused by experts as “a drug.” Because “sleep at night is ” is a human physiological rhythm, but in modern society, there are
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