【摘 要】
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采用问卷调查及访谈等研究方法，对沈阳市北陵周边地区中老年妇女的健身状况进行了调查。结果显示：多数中老年妇女不同程度地参加各种健身活动，多选择住宅附近的公园内。健身活动
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采用问卷调查及访谈等研究方法，对沈阳市北陵周边地区中老年妇女的健身状况进行了调查。结果显示：多数中老年妇女不同程度地参加各种健身活动，多选择住宅附近的公园内。健身活动的方式大多以散步、太极拳为主。健身活动目的主要是生理方面的需要，家务繁重、工作繁忙、无人组织与指导是影响中老年妇女参加健身活动的主要因素。
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