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力度是衡量健美操运动员竞技水平的重要标志之一.加强力度训练对提高健美操水平有重要意义.本文对健美操运动员动作力度训练的影响因素、要求以及初期、中期、赛前期动作力度训练的任务、方法进行了多方面探讨,为提高竞技健美操训练水平提供科学理论依据.
竞技健美操运动员动作力度训练方法研究
【摘 要】
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力度是衡量健美操运动员竞技水平的重要标志之一.加强力度训练对提高健美操水平有重要意义.本文对健美操运动员动作力度训练的影响因素、要求以及初期、中期、赛前期动作力度
【机 构】
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苏州大学体育学院
【出 处】
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运动
【发表日期】
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2012年4期
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