中小学体育教学中毽球操的创建及应用

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据历史记载,踢毽子(毽球)起源于中国汉代,盛行于六朝、隋、唐。踢毽子(毽球)是一项简便易行的健身运动,在中国流传很广,有着悠久历史。至清末,踢毽子已达到鼎盛时期,参加的人越来越多,不仅用来锻炼身体:作养生之道,而且把踢毽子和书画、下棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等并提,一些人以会踢毽子而自荣。因此,踢毽子的活动更加广泛,特别是青少年参加者更为普遍,当时就有这样的童谣:“一个毽儿,踢两半儿,打花鼓,绕花线儿,里踢外拐,八仙过海,九十九,一百。”说明踢毽子已经到了相当普及的程度。现在北京清晨的公园,许多退休老人也
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