著名教育家叶澜说过：“一个教师写一辈子教案不一定成为名师，如果一个教师写三年反思就有可能成为名师。”这句话是在鼓励教师珍惜反思，重视反思。教学反思犹如一位向导，带领我们广大教育工作者从经验迷宫走向智慧殿堂，成为一名成功的教育家。长期以来，我一直把开展教育教学评估工作作为促进自身教育教学水平提高的机遇；作为提高自身素质的平台。《礼记·学记》中关于“教学相长”指的是“学然后知不足，教然后知困。知不足，然后能自反也；知困，然后能自强也。”因此，在积极投身校本研修的工作中，作为一名具有高度责任感的教师，应时刻注意以一种全新的观念从多方面对自己的教学实践进行反思，并且运用一些必要的手段使反思结果有效地落实，从而促使自己不断成长。
　　
　　一、学会同自己对话
　　
　　校本研修的主体是教师，目的是教师主动提高自身的教学能力，自觉促进自己的专业发展。这就需要教师以自我为对象，不断地检查自己的教学行为，拷问自己的教学理念，深挖潜藏在行为背后的“个人理论”。这一过程的实现，需要教师学会反思，反思自己行为的合理性、有效性，反思“个人理论”的时代性、科学性，进而从实践行为到教学理念，不断地连环改进与改善。另外，我们可以通过撰写教学反思日记，或理清自己的教学问题及成因，或梳理实践经验，或整理案例素材，不断地与新理念、他人经验进行比较，为改进实作酝酿新设想。
　　
　　二、学会同同伴对话
　　
　　它山之石，可以攻玉。同伴是教师的互助者，是最接近的支持和依靠力量。与同伴对话，常以具体的课堂教学问题为策动，在正式或非正式的教研活动中，教师相互间不断地进行思想、观点的柔性碰撞，从而共享和分享教学经验和资源。要跳出自我，还要经常地开展听课交流活动，研究别人的教学长处。此外，我们还要主动地邀请别人听课和议课，通过学习比较，找出理念上的差距，解析手段方法上的差异，从而更迅速地提升自己。
　　
　　三、学会同理论对话
　　
　　理论是实践的先导，校本研修要避免盲目，需要有理论在高位引领。一线教师与理论的对话，包括与文本、与有经验的教师、与教研人员、与课程论教学论专家的对话，其实质是实践与理论的对话。比如，首先我们可以从先进的教育教学理论的学习中反思自己。理论学习的目的是需要我们用理性的眼光审视自己的实践，只有学习先进的教育教学理论，提高自己的理论水平，才能达到“会当凌绝顶，一览众山小”的境界。另外，课例交流也是一种很好的方式，它是在理论的关照下，有目的地对教学问题解决进行探索。我们可以组织教师集体听课研讨活动，推行以课例为载体，以研讨为内容的校本研修活动，真正实现具体问题具体分析。
　　
　　四、学会同实践对话
　　
　　学会与实践对话，换一种说法就是在与自己、与同伴和与理论对话中，不断地连环改进。比如一种“咬尾巴”的教研方式，就是通过说课、上课、评课、再设计，这样步步衔接的环节，求得课堂教学的不断改进。比如，学校的语文学科组可以选定教师授课，然后集体评议，查漏补缺形成再教设计，最后再统一上课。
　　总的来说，校本研修带给教师新的机遇与挑战，学会对话是为了唤醒、激活和张扬教师在校本研修中的主体意识，让教师在进行精神交流和行为切磋的基础上，实现意义分享和责任共担：并通过合作性的共同反思，探索真理和改善行为，提升个体和群体的实践智慧，使新课程理念扎根于每一课堂，继而促进每一个学生发展。