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方一杞子淮山炖猪脑枸杞子10克,淮山药30克,猪脑1具,加水炖服。常食此药膳,对血虚眩晕、虚性头病、神经衰弱等症均有较好疗效。方二杞子红枣煲鸡蛋枸杞15～30克,红枣6～8个,鸡蛋2个同煮。鸡蛋熟后去壳取蛋再煮片刻。吃蛋饮汤,具有补虚劳,益气血,健脾胃,养肝肾之功效。适用于头晕眼花,精神恍惚,心悸健忘,失眠等神经衰弱患者。方三杞子炖牛鞭枸杞子20～40克,牛鞭1具,隔水炖熟,食肉饮汤。炖时加几片生姜,可去其异味。适用于肾虚、腰膝酸软、遗精阳痿、夜多小便等