适合老人最便宜的防病法

来源 :中华养生保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户：sy_haiboo

【摘要】

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“唱歌是有助健康的一剂良方,尤其对老人.”近日,芬兰赫尔辛基大学一项针对89名轻度至中度老年认知障碍患者的研究发现,仅10周唱歌练习后,参与者的记忆力和思维力就得到一定

【作者】

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【出处】

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中华养生保健

【发表日期】

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2018年12期

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“唱歌是有助健康的一剂良方,尤其对老人.”近日,芬兰赫尔辛基大学一项针对89名轻度至中度老年认知障碍患者的研究发现,仅10周唱歌练习后,参与者的记忆力和思维力就得到一定程度的改善.研究还发现,唱歌有助于改善病人抑郁情况.专家呼吁,老人唱歌是一种正能量的活动,需要社会的支持和鼓励.

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