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摘要:对软式网球专项特点、软式网球的竞赛能力分析研究出软式网球的核心制胜因素,提炼出软式网球项目的制胜特征。研究得出:软式网球双打两名运动员在体能上对速度、耐力、力量要求高;在技术上要求全面、协调、标准;在战术上要求稳定性,灵活性,敏捷;运动智能要求运动员灵敏,灵活;心理上,要求运动员有一颗强大、凶狠、敢斗的稳定心理;软式网球主要的核心制胜为:快、准、狠、稳、变、抢、协。
关键词:软式网球;竞技能力;制胜特征
软式网球的双打要求双打两人有明确的分工,在网前的运动员称为前卫,在底线作战的运动员称为后卫,在一场比赛中前卫始终在网前,后卫始终在底线,并且在一场比赛中后卫的失分高于得分,前卫的得分高于失分,前卫是得分的关键。
一、 软式网球双打比赛竞技能力特点
根据田麦久运动训练学关于运动竞技能力的概念:竞技能力即运动员参赛能力,由具有不同的表现形式和不同作用的体能、技术、战术能力、运动智能以及心理能力所组成,并综合的表现于专项竞技的过程之中。本文将以体能、技能、战术能力、运动智能及心理能力来分析。
(一) 前后卫在体能上的特征
后卫在比赛中要求底线快速移动到位,击打出质量球,给予对方有效的还击,并且在前卫被攻穿时,对方前卫近网拦击球后需要后卫及时跑动到位救球。在一场比赛中后卫的击球次数远远大于前卫,所以要求后卫保持较好的体能才能与对方进行长时间的较量。
前卫在体能上的特点,虽然前卫在一场比赛中的移动并没有后卫多,但是前卫在网前需要不断地判断和步伐移动,并且在球的变化过程中需要不断地选取准确的位置,前卫必须快速、准确、凶狠地对球做出正确的处理方式来得分。
(二) 前后卫在技术上的特征
后卫的技术特征,对于后卫来说,一场比赛后卫几乎没有近网得分的机会,在比赛中的任务为在底线作战,与对方后卫持续对攻,保护后场,击出有效球,给我方前卫制造出机会得分,所以對后卫的正反手击球,削球要求扎实。
前卫的技术特征,正反手近网拦击,高压劈击技术要求高,一场比赛前卫的主要职责是在网前运用诱敌、抢夺、后退高压劈击等防守得分,所以在后卫制造出机会或运动员自己运用诱敌、抢夺来制造出得分机会时,前卫需要运用扎实的正反手拦击、高压劈击来得分。正反手拦击又分为近网拦击和中路拦击,近网拦击是前卫主要得分技术。
(三) 前后卫在战术上的特征
后卫在战术上的特征主要是灵活多变化,同时也需要稳定的配合前卫。在不同的阵型,后卫需要合理运用不同的角度和高度的高挑球来调动对方,然后给己方前卫制造出机会球,但在调动的同时,需要后卫的稳定性,有了稳定性,前卫才有更多的机会抢夺得分。
前卫在战术上的特征主要是诱敌、抢夺得分,有效的诱敌、抢夺是比赛得分的关键,也是一名优秀前卫的主要得分手段,并且在得分时一定要还击高质量的球。
(四) 前后卫在运动智能上的特征
在双打比赛中,前卫要仔细观察对方后卫的击球路线,节奏和风格,然后确定自己是要采用诱敌,抢夺,还是后退劈击得分。
对于后卫来说则是快速观察对方前卫的行动,近网或没有近网,是否有抢夺、诱敌、后退劈击的举动以及我方前卫的站位推测合理的变化球路。
(五) 前后卫在心理上的特征
前卫在抢夺失误、防守失误、高压劈击失误时,或对方后卫球比较快时,队员敢不敢再次实施同样的战术,有时前卫会因抢夺、后退高压劈击失误后,就不敢出击,前卫要以牙还牙,失误一次不要害怕大胆的出击,出击要果断,不要犹豫,不要因为丢失一分而丧失信心。
对于后卫来说,要以平常心来对待比赛,勿因失误或被前卫拦击而丢失自信心,后卫在比赛中是主导作用,若后卫无法组织,把球做好前卫很难有机会得分。
二、 软式网球的制胜特征分析
根据软式网球的前后卫的竞技能力特点分析总结出以下核心制胜因素:
快——是代表击球的速度快、步伐移动快、判断快、反应快、进入状态快。
准——击球准、拦击时机和节奏准、还击落点路线准,站位准。
狠——击球速度快,坚决在球最高点位置击球,前卫给对方后卫制造强大的压力,大胆的抢夺并且出手凶狠、果断、坚决。
稳——动作技术的稳定,打点线路稳定,心理稳定。
变——技战术变化,线路变化,打点变化。
抢——前卫的主要得分手段,大胆果断采用诱敌、抢夺得分。
协——前后卫协同作战。
三、 总结
软式网球的核心制胜因素为快、准、狠、稳、变、抢、协。他们之间的关系为“快”“稳”是技术上的基本要求,有“稳”比赛战术才能够进行,有“快”才能有更多的机会得分。“准”“狠”是技术的突破,运动员对技术掌握稳定后,发展“狠”“准”。准、狠是得分手段。变、抢、协是实施准、狠的前提。
参考文献:
[1]田麦久.项群训练理论[M].北京:人民体育出版社,1998.
[2]李芳.对中国软式网球优秀女子运动员双打技战术的研究[D].北京:北京体育大学,2010.
[3]岳海鹏,陈正,刘青.网球女子双打比赛制胜规律的初步研究[J].第七届全国体育科学大会论文摘要汇编,2004.
作者简介:
赖乾培,四川省成都市,成都体育学院。
关键词:软式网球;竞技能力;制胜特征
软式网球的双打要求双打两人有明确的分工,在网前的运动员称为前卫,在底线作战的运动员称为后卫,在一场比赛中前卫始终在网前,后卫始终在底线,并且在一场比赛中后卫的失分高于得分,前卫的得分高于失分,前卫是得分的关键。
一、 软式网球双打比赛竞技能力特点
根据田麦久运动训练学关于运动竞技能力的概念:竞技能力即运动员参赛能力,由具有不同的表现形式和不同作用的体能、技术、战术能力、运动智能以及心理能力所组成,并综合的表现于专项竞技的过程之中。本文将以体能、技能、战术能力、运动智能及心理能力来分析。
(一) 前后卫在体能上的特征
后卫在比赛中要求底线快速移动到位,击打出质量球,给予对方有效的还击,并且在前卫被攻穿时,对方前卫近网拦击球后需要后卫及时跑动到位救球。在一场比赛中后卫的击球次数远远大于前卫,所以要求后卫保持较好的体能才能与对方进行长时间的较量。
前卫在体能上的特点,虽然前卫在一场比赛中的移动并没有后卫多,但是前卫在网前需要不断地判断和步伐移动,并且在球的变化过程中需要不断地选取准确的位置,前卫必须快速、准确、凶狠地对球做出正确的处理方式来得分。
(二) 前后卫在技术上的特征
后卫的技术特征,对于后卫来说,一场比赛后卫几乎没有近网得分的机会,在比赛中的任务为在底线作战,与对方后卫持续对攻,保护后场,击出有效球,给我方前卫制造出机会得分,所以對后卫的正反手击球,削球要求扎实。
前卫的技术特征,正反手近网拦击,高压劈击技术要求高,一场比赛前卫的主要职责是在网前运用诱敌、抢夺、后退高压劈击等防守得分,所以在后卫制造出机会或运动员自己运用诱敌、抢夺来制造出得分机会时,前卫需要运用扎实的正反手拦击、高压劈击来得分。正反手拦击又分为近网拦击和中路拦击,近网拦击是前卫主要得分技术。
(三) 前后卫在战术上的特征
后卫在战术上的特征主要是灵活多变化,同时也需要稳定的配合前卫。在不同的阵型,后卫需要合理运用不同的角度和高度的高挑球来调动对方,然后给己方前卫制造出机会球,但在调动的同时,需要后卫的稳定性,有了稳定性,前卫才有更多的机会抢夺得分。
前卫在战术上的特征主要是诱敌、抢夺得分,有效的诱敌、抢夺是比赛得分的关键,也是一名优秀前卫的主要得分手段,并且在得分时一定要还击高质量的球。
(四) 前后卫在运动智能上的特征
在双打比赛中,前卫要仔细观察对方后卫的击球路线,节奏和风格,然后确定自己是要采用诱敌,抢夺,还是后退劈击得分。
对于后卫来说则是快速观察对方前卫的行动,近网或没有近网,是否有抢夺、诱敌、后退劈击的举动以及我方前卫的站位推测合理的变化球路。
(五) 前后卫在心理上的特征
前卫在抢夺失误、防守失误、高压劈击失误时,或对方后卫球比较快时,队员敢不敢再次实施同样的战术,有时前卫会因抢夺、后退高压劈击失误后,就不敢出击,前卫要以牙还牙,失误一次不要害怕大胆的出击,出击要果断,不要犹豫,不要因为丢失一分而丧失信心。
对于后卫来说,要以平常心来对待比赛,勿因失误或被前卫拦击而丢失自信心,后卫在比赛中是主导作用,若后卫无法组织,把球做好前卫很难有机会得分。
二、 软式网球的制胜特征分析
根据软式网球的前后卫的竞技能力特点分析总结出以下核心制胜因素:
快——是代表击球的速度快、步伐移动快、判断快、反应快、进入状态快。
准——击球准、拦击时机和节奏准、还击落点路线准,站位准。
狠——击球速度快,坚决在球最高点位置击球,前卫给对方后卫制造强大的压力,大胆的抢夺并且出手凶狠、果断、坚决。
稳——动作技术的稳定,打点线路稳定,心理稳定。
变——技战术变化,线路变化,打点变化。
抢——前卫的主要得分手段,大胆果断采用诱敌、抢夺得分。
协——前后卫协同作战。
三、 总结
软式网球的核心制胜因素为快、准、狠、稳、变、抢、协。他们之间的关系为“快”“稳”是技术上的基本要求,有“稳”比赛战术才能够进行,有“快”才能有更多的机会得分。“准”“狠”是技术的突破,运动员对技术掌握稳定后,发展“狠”“准”。准、狠是得分手段。变、抢、协是实施准、狠的前提。
参考文献:
[1]田麦久.项群训练理论[M].北京:人民体育出版社,1998.
[2]李芳.对中国软式网球优秀女子运动员双打技战术的研究[D].北京:北京体育大学,2010.
[3]岳海鹏,陈正,刘青.网球女子双打比赛制胜规律的初步研究[J].第七届全国体育科学大会论文摘要汇编,2004.
作者简介:
赖乾培,四川省成都市,成都体育学院。