【摘 要】
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本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法,对江苏省乒乓球男队现役运动员的运动损伤情况进行了调查,得出导致江苏省乒乓球男队运动员运动损伤的主要原因:一是运
【机 构】
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江苏省无锡市体校,哈尔滨职业技术学院体育教学部
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本文采用文献资料法、访谈法、问卷调查法、数理统计法,对江苏省乒乓球男队现役运动员的运动损伤情况进行了调查,得出导致江苏省乒乓球男队运动员运动损伤的主要原因:一是运动员训练前的热身运动不到位、不系统、不协调、不充分;二是运动员在训练和竞赛过程中体能下降速度快,体力不能满足训练和竞赛需求;三是运动员的技术动作运用不合理。通过对乒乓球运动员在运动过程中常见的运动损伤的原因分析,提出了预防乒乓球运动员运动损伤的措施和对策,目的是希望在今后乒乓球运动员的训练和竞赛中能够预防和减少运动损伤的发生,以便尽快提高运动员的训练水平和竞赛成绩,同时延长运动员的运动寿命。
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