普通高校短跑运动员速度训练方法的研究

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随着体育强国和全民健身事业的持续深入推进,我国体育事业取得了显著成效,在体育比赛中被称之为运动之母的短跑运动,对运动员的速度要求和爆发力要求极高.青年兴则国兴,青年强则国强,高校是培训高素质人才的重要场所,基于此,在全民健身视野下,高校要立足于短跑运动员的实际情况,统筹谋划、整体设计,通过多措并举,提升高校短跑运动员速度,在强键其体魄的同时,帮助运动员在短跑项目中取得良好的成绩.
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