机关体能训练伤及其防治对策

来源 :解放军健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ninghaitao
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
腰部损伤包括急性腰损伤、慢性腰肌劳损、肌筋膜炎、腰椎间盘脱出症等.在俯卧撑、仰卧起坐、10米×5往返跑时,腰部受力大而频繁,如果训练方法不当,很容易使腰部肌肉和肌腱受损撕裂、出血和渗出;受损组织修复和出血渗出被吸收后,可遗留瘢痕和组织粘连;反复的操练,使得损伤的肌肉、筋膜、韧带修复不良,产生较多瘢痕和粘连.
其他文献
新军事变革,为军队现代卫勤建设插上了腾飞的翅膀。在“十一五”期间,军队医学科技工作立足我国我军实际,瞄准世界前沿,大胆改革创新,取得了丰硕成果。5年来,我军初步建设了
分析了数字技术在工业电气自动化中的应用与创新,以供参考和借鉴.
解放战争已经过去60余个春秋,但这次战争究竟是3年还是4年,仍众说纷纭。军事科学院军事历史研究所研究员岳思平认为,解决以上问题的前提,是对解放战争与解放战争时期这两个概念要
探讨了短波广播发射机天馈线系统的具体工作原理、功能特性及其实际工作应用过程,证明了它对于短波广播电磁波传播的重要性。 The working principle, function and practic
1999年,美国财务会计准则委员会(FASB)宣布取消权益集合法,至今,合并会计报表编制方法的选择问题仍是会计界讨论的热点.我国于1995年2月颁布了,虽未明确规定使用哪种合并方法
1866年,大清海关总税务司赫德准备回国完婚,临行前他向清政府建议,带几名同文馆学生到英国开阔眼界,以培养同英国打交道的人。主持“总理各国衙门”的恭亲王奕訢也早就想派人到欧洲各国考察。可是一听说要去“异邦”,大小官员“总苦晕眩,不敢应者”,这时,63岁的汉军旗人斌椿应声而出。大多数史料对斌椿的描述都很程式化,说他是近代以来难得的开眼看世界的领先人物。其实这次出洋考察是在极其低调的情形下开启的,因为
利用陕西汉中梁山地区中二叠世早期梁山组地层中的腕足动物化石进行了物种多样性演变的统计分析,从分析结果可以发现,本区中二叠世梁山期腕足动物的物种多样性经历了辐射上升
目前,会计队伍整体素质越来越高,但依然存在参差不齐的现象,从职业道德角度讲,我认为可分为这几类:高德的、有德的、无德的、缺德的。 所谓高德,即政治敏感性强,精通会计业务,为单位
目的 比较3种不同手术方式治疗精索静脉曲张的疗效及并发症,为基层医疗机构治疗此病提供参考.方法 回顾性分析自2010年以来采用经腹膜后途径(A组)、显微外科(B组)和经腹腔镜
期刊
@@
伴随诸多的人肉搜索事件出现,对人肉搜索专门立法进行刑法规制的呼声也见诸报端,但入罪则需要理性思考。现行的刑法已经相当完备,只是存在要解释的问题。刑法是社会诸多的法