【摘 要】
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生长壮老已,是人类生命的自然规律。健康和长寿,自古就是人类普遍的愿望。我国古代有关养生之道,寿亲养老(老年保健)的著述和实践经验,内容十分丰富,既有系统的理论,又有具体
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生长壮老已,是人类生命的自然规律。健康和长寿,自古就是人类普遍的愿望。我国古代有关养生之道,寿亲养老(老年保健)的著述和实践经验,内容十分丰富,既有系统的理论,又有具体的养生方法,是祖国医学中的一枝奇葩,即使在今天,也有重要的指导意义。
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