【摘 要】
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中国传统中医气功养生文化博大精深,源远流长.包涵着几千年来人民群众丰富的实践积累,凝聚着历代先哲和学者璀璨的智慧结晶.rn空劲气功冬至功简单易学,它适合广大气功爱好者
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中国传统中医气功养生文化博大精深,源远流长.包涵着几千年来人民群众丰富的实践积累,凝聚着历代先哲和学者璀璨的智慧结晶.rn空劲气功冬至功简单易学,它适合广大气功爱好者、各层次、各年龄人士练习,并有大补元气,固本培元,提高自身免疫力的效果,有助于身体功能疲劳的恢复,更有助于广大群众掌握.最有效的药物是人的免疫力,提升免疫力最好的办法就是补元气.通过冬至功法的练习,可以调整身体的免疫功能,调动自身潜在抗病能力,有驱邪扶正之功效,能有力地提高人体健康,元气强盛,人体就会自然健康.
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