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摘要： 本文运用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、录像数理统计等方法，对CBA与NBA共计50盘录像带的篮球比赛进行了对比分析和研究。在研究的过程中，首先根据汉语词典和篮球规则对投篮方式的概念进行剖析，将CBA与NBA之间的差距分为三个部分来进行对比分析，既从双方的身体条件、得分构成、防守能力进行对比分析，了解比较CBA与NBA运动员比赛的各种情况。最后，根据数据分析得出两者在比赛中某些方面存在差距的结论，并据此提出一些建议。
关键词： 投篮方式 篮球理念 身体接触 挤抗投篮 CBA与NBA
1.前言
篮球比赛以攻守矛盾的互相转化贯串全过程，一次攻守以投篮命中而使矛盾暂告结束，接着又出现新的矛盾，又以再次投中篮而再次暂告结束。随着篮球运动的发展和规则的演变，世界篮球正朝着高速度、高空优势、高超技巧和激烈对抗的方向发展。因此，要想提高篮球运动能力，缩短与世界强队之间的差距，在现代激烈对抗的篮球运动中得到发展，就必须了解自己的不足之处。
现代篮球运动的飞速发展以及规则的全方位变化，促进了篮球竞技运动的发展和变革。一切现存的训练理念、训练结构、训练方法、编排理念、选材标准以及思想观念，都将在这场变革中接受新的挑战和检验，在给我国CBA的发展带来了机遇同时也提出了新的挑战。2008年第29届奥运会在我国举办，我国篮球运动水平能否更接近NBA的水平，取决于现代的选材，个人能力的提高，全队的技术、战术配合。本文重点研究2002-2004赛季NBA总决赛（马刺vs网队、湖人vs活塞）和CBA总决赛（八一vs宏远）及27届奥运会、14届世锦赛男篮的所有录像共计50场。
本文持历史唯物主义和辩证唯物主义的观点，以NBA2002-2004赛季总决赛和CBA2002-2003赛季总决赛及27届奥运会、14届世锦赛男篮的所有录像为依据，对NBA与CBA的运动员比赛进行对比研究，找出两者在身高、体重和年龄上，在进攻技、战术，防守技战术等方面存在的差距，以便为今后的训练和CBA的发展提供科学的依据。
2.研究任务
随着世界篮球运动向着高速度、高超技巧、高强度对抗方向的发展，队员的个人作用愈来愈突出。一名合格的队员必须具备全面的技术和很强的个人攻击能力，全面的技术是个人攻击能力的基础，攻击能力不仅仅关系到他个人能不能得分的问题，还关系到全队战术灵活性能否充分发挥的问题，也关系到能否解决其他队员负担过重的问题。 个人进攻是全队进攻战术的重要组成部分，是一名运动员在进攻中智力、体力、战术素养和临场技战术合理运用的综合体现，也是全队集体战术的重要组成部分。
3.调查结果与分析
衡量篮球运动员得分能力的强弱，直观地讲，得分的多少是评价的唯一标准。但从技术分析的角度出发，为得分提供技术条件的所有因素均应包含在得分能力这一范畴内，如得分的形式、投篮命中率、掌握投篮技术动作的数量与质量等。这些因素是决定得分多少的直接原因。根据不同位置队员投篮形式命中率的对比分析，能更好地看出NBA与CBA运动能力的差距在哪里，以便找出问题所在、对症下药。
随着市场经济的确立，国际篮联毫不隐讳其要使国际篮球规则逐渐向NBA规则靠拢的意图，倡导“让比分更高、让比赛更快、让观众更爽”的思路，着手新规则的推陈出新，鼓励快攻，鼓励球的流动性和得分的多样性，鼓励更多的球员展示自己的才能，使篮球比赛赋有激情和吸引力。扣篮作为一项进攻技术，大大提高了男子篮球的观赏性；而扣篮作为一种自觉的文化，至今却仍限于美国本土。现在，在世界范围内，扣篮在比赛中的使用频率、方式已成为左右地域篮球文化的重要因素。扣篮是一种文化，更是一种态度。对待扣篮的不同态度在不同地域、群体间迅速分化，而最终呈现在我们面前的就是在亚、欧、美等地的篮球比赛中所展现的迥异风格。NBA的进攻队员在比赛中不仅在无人防守时用扣篮技术，而且能在一对一或一对多对抗的条件下把扣篮作为有效的投篮手段运用。扣篮技术不仅是得分的有效手段，而且能鼓舞士气，使比赛更激烈，更具观赏性。比较而言，CBA在扣篮技术的掌握和运用上较为薄弱。
通过篮球比赛，观众的欣赏欲望和球员的物质利益均可以得到满足。经济的发展又导致这种商业活动成为现实，再加上我国早已实行的“重奖”的商业行为，使篮球市场的发展具备外在动力和内在条件。篮球竞技比赛是篮球运动的一项核心内容，如何顺应篮球规则和篮球市场的挑战，如何使篮球比赛中发挥多样性、创造性、观赏性之功能，已成为篮球运动吸引全世界广大群众积极参与的一种手段。在这方面，NBA的市场运作为CBA提供了一个很好的楷模。
4.结论与建议
通过对比研究，CBA的几个关键问题如下：
（1）CBA在投篮形式的得分构成中与NBA有较大差距，主要体现在总投篮次数和总得分上；主要表现在2分球的投篮次数过少，命中率过低，3分球的投篮次数偏多，命中率不高；最直接的原因是前锋、后卫的投篮次数太少。（2）在投篮手段的得分过程中，快攻得分、有身体接触情况下投篮次数与投篮得分、二次进攻得分和前场篮板球的争夺上存在较大的差距。（3）在防守能力上，NBA运动员的个人能力以及全队的防守能力比CBA运动员强。
针对上述研究，本人提出如下建议：
（1）CBA的进攻战略应该调整，对篮球运动基本规律的认识还有待于提高，应该更加注重外围远投的效率，调整进攻的战略重点，增加内线的攻击比重。必须坚持以篮下进攻为主，增强内线进攻次数和质量，巧妙应用外围远投，才能符合现代篮球发展的大趋势。（2）CBA必须以NBA为目标，苦练基本功，加强身体素质练习和对抗能力的训练，增强快攻意识，增加投篮次数特别是对抗投篮次数，掌握投篮规律，切实提高投篮命中率。（3）CBA应加强对篮球优秀后备人才的培养，尤其是后卫的培养，最好形成小学——中学（体校和传统体育学校）——大学（包括体育院校）——职业队一条龙的科学培养人才体系。
相关文献综述
查阅中国期刊网数据库2002年至2004年关于篮球运动的核心期刊文章有200多篇，经过整理按涉及的内容分5大类，其中关于篮球运动训练的文章最多占68%，关于篮球教学的文章有占14%，关于篮球规则的文章有占9%，关于篮球健身的文章有占3%，其它的有占5%。围绕CBA运动竞技发展研究的文章很多。本人查阅了中国体育期刊篇名目录数据库，其中有关投篮的研究论文和文章1864篇，有关投篮技术的研究985篇，例如，原北京体育师范学院院长孙民治在《篮球纵横》中的《投篮手法》、《3分球远投技术系统训练》、《亟待发展的扣篮技术》；温州师范学院张秀华在《北体大学报》中的《CBA与NBA三分球运用的比较研究》；华北电力大学曾二鸣在《河北体育学院学报》中《对提高投篮命中率的探讨》，涉及此类的文章很多，但关于投篮方式的研究仅3篇，它们是周勇1997年在《体育与科学》中发表的《中国男篮后卫同世界优秀后卫投篮方式和范围的比较研究》、王大中在《篮球》中发表的《七运会与六运会篮球决赛中锋队员投篮方式的对比分析》、董伦红硕士学位论文中《关于我国男篮在身体接触情况下投篮方式的研究》。
关键词： 投篮方式 篮球理念 身体接触 挤抗投篮 CBA与NBA
1.前言
篮球比赛以攻守矛盾的互相转化贯串全过程，一次攻守以投篮命中而使矛盾暂告结束，接着又出现新的矛盾，又以再次投中篮而再次暂告结束。随着篮球运动的发展和规则的演变，世界篮球正朝着高速度、高空优势、高超技巧和激烈对抗的方向发展。因此，要想提高篮球运动能力，缩短与世界强队之间的差距，在现代激烈对抗的篮球运动中得到发展，就必须了解自己的不足之处。
现代篮球运动的飞速发展以及规则的全方位变化，促进了篮球竞技运动的发展和变革。一切现存的训练理念、训练结构、训练方法、编排理念、选材标准以及思想观念，都将在这场变革中接受新的挑战和检验，在给我国CBA的发展带来了机遇同时也提出了新的挑战。2008年第29届奥运会在我国举办，我国篮球运动水平能否更接近NBA的水平，取决于现代的选材，个人能力的提高，全队的技术、战术配合。本文重点研究2002-2004赛季NBA总决赛（马刺vs网队、湖人vs活塞）和CBA总决赛（八一vs宏远）及27届奥运会、14届世锦赛男篮的所有录像共计50场。
本文持历史唯物主义和辩证唯物主义的观点，以NBA2002-2004赛季总决赛和CBA2002-2003赛季总决赛及27届奥运会、14届世锦赛男篮的所有录像为依据，对NBA与CBA的运动员比赛进行对比研究，找出两者在身高、体重和年龄上，在进攻技、战术，防守技战术等方面存在的差距，以便为今后的训练和CBA的发展提供科学的依据。
2.研究任务
随着世界篮球运动向着高速度、高超技巧、高强度对抗方向的发展，队员的个人作用愈来愈突出。一名合格的队员必须具备全面的技术和很强的个人攻击能力，全面的技术是个人攻击能力的基础，攻击能力不仅仅关系到他个人能不能得分的问题，还关系到全队战术灵活性能否充分发挥的问题，也关系到能否解决其他队员负担过重的问题。 个人进攻是全队进攻战术的重要组成部分，是一名运动员在进攻中智力、体力、战术素养和临场技战术合理运用的综合体现，也是全队集体战术的重要组成部分。
3.调查结果与分析
衡量篮球运动员得分能力的强弱，直观地讲，得分的多少是评价的唯一标准。但从技术分析的角度出发，为得分提供技术条件的所有因素均应包含在得分能力这一范畴内，如得分的形式、投篮命中率、掌握投篮技术动作的数量与质量等。这些因素是决定得分多少的直接原因。根据不同位置队员投篮形式命中率的对比分析，能更好地看出NBA与CBA运动能力的差距在哪里，以便找出问题所在、对症下药。
随着市场经济的确立，国际篮联毫不隐讳其要使国际篮球规则逐渐向NBA规则靠拢的意图，倡导“让比分更高、让比赛更快、让观众更爽”的思路，着手新规则的推陈出新，鼓励快攻，鼓励球的流动性和得分的多样性，鼓励更多的球员展示自己的才能，使篮球比赛赋有激情和吸引力。扣篮作为一项进攻技术，大大提高了男子篮球的观赏性；而扣篮作为一种自觉的文化，至今却仍限于美国本土。现在，在世界范围内，扣篮在比赛中的使用频率、方式已成为左右地域篮球文化的重要因素。扣篮是一种文化，更是一种态度。对待扣篮的不同态度在不同地域、群体间迅速分化，而最终呈现在我们面前的就是在亚、欧、美等地的篮球比赛中所展现的迥异风格。NBA的进攻队员在比赛中不仅在无人防守时用扣篮技术，而且能在一对一或一对多对抗的条件下把扣篮作为有效的投篮手段运用。扣篮技术不仅是得分的有效手段，而且能鼓舞士气，使比赛更激烈，更具观赏性。比较而言，CBA在扣篮技术的掌握和运用上较为薄弱。
通过篮球比赛，观众的欣赏欲望和球员的物质利益均可以得到满足。经济的发展又导致这种商业活动成为现实，再加上我国早已实行的“重奖”的商业行为，使篮球市场的发展具备外在动力和内在条件。篮球竞技比赛是篮球运动的一项核心内容，如何顺应篮球规则和篮球市场的挑战，如何使篮球比赛中发挥多样性、创造性、观赏性之功能，已成为篮球运动吸引全世界广大群众积极参与的一种手段。在这方面，NBA的市场运作为CBA提供了一个很好的楷模。
4.结论与建议
通过对比研究，CBA的几个关键问题如下：
（1）CBA在投篮形式的得分构成中与NBA有较大差距，主要体现在总投篮次数和总得分上；主要表现在2分球的投篮次数过少，命中率过低，3分球的投篮次数偏多，命中率不高；最直接的原因是前锋、后卫的投篮次数太少。（2）在投篮手段的得分过程中，快攻得分、有身体接触情况下投篮次数与投篮得分、二次进攻得分和前场篮板球的争夺上存在较大的差距。（3）在防守能力上，NBA运动员的个人能力以及全队的防守能力比CBA运动员强。
针对上述研究，本人提出如下建议：
（1）CBA的进攻战略应该调整，对篮球运动基本规律的认识还有待于提高，应该更加注重外围远投的效率，调整进攻的战略重点，增加内线的攻击比重。必须坚持以篮下进攻为主，增强内线进攻次数和质量，巧妙应用外围远投，才能符合现代篮球发展的大趋势。（2）CBA必须以NBA为目标，苦练基本功，加强身体素质练习和对抗能力的训练，增强快攻意识，增加投篮次数特别是对抗投篮次数，掌握投篮规律，切实提高投篮命中率。（3）CBA应加强对篮球优秀后备人才的培养，尤其是后卫的培养，最好形成小学——中学（体校和传统体育学校）——大学（包括体育院校）——职业队一条龙的科学培养人才体系。
相关文献综述
查阅中国期刊网数据库2002年至2004年关于篮球运动的核心期刊文章有200多篇，经过整理按涉及的内容分5大类，其中关于篮球运动训练的文章最多占68%，关于篮球教学的文章有占14%，关于篮球规则的文章有占9%，关于篮球健身的文章有占3%，其它的有占5%。围绕CBA运动竞技发展研究的文章很多。本人查阅了中国体育期刊篇名目录数据库，其中有关投篮的研究论文和文章1864篇，有关投篮技术的研究985篇，例如，原北京体育师范学院院长孙民治在《篮球纵横》中的《投篮手法》、《3分球远投技术系统训练》、《亟待发展的扣篮技术》；温州师范学院张秀华在《北体大学报》中的《CBA与NBA三分球运用的比较研究》；华北电力大学曾二鸣在《河北体育学院学报》中《对提高投篮命中率的探讨》，涉及此类的文章很多，但关于投篮方式的研究仅3篇，它们是周勇1997年在《体育与科学》中发表的《中国男篮后卫同世界优秀后卫投篮方式和范围的比较研究》、王大中在《篮球》中发表的《七运会与六运会篮球决赛中锋队员投篮方式的对比分析》、董伦红硕士学位论文中《关于我国男篮在身体接触情况下投篮方式的研究》。