健康不能缺少镁

来源 :医药与保健 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lbwang2009
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国外医学机构近年来的研究已经表明,不少疾病与人体缺镁有关。痛经:研究资料显示,女性痛经与体内缺乏镁有关,这意味着食用含镁丰富的蔬菜、水果等可减轻痛经。
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