这样吃喝有损健康

来源 :大众科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户：songfeng816

【摘要】

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1.口渴才喝水.口渴表明身体已经轻度脱水.正确的饮水方法是,每天除饭菜、汤、水果外,还应补充白开水1500-2000毫升,夏季最好在水里适当加些盐.

【作者】

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【出处】

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大众科技

【发表日期】

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2001年8期

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1.口渴才喝水.口渴表明身体已经轻度脱水.正确的饮水方法是,每天除饭菜、汤、水果外,还应补充白开水1500-2000毫升,夏季最好在水里适当加些盐.

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