【摘 要】
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在体育训练过程中,很容易出现运动损伤这种事情,而且造成损伤的部位以及造成损伤的原因也不尽相同。因此,要做到及时有效的对运动发生损伤的原因进行相应的分析,并找出发生的
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在体育训练过程中,很容易出现运动损伤这种事情,而且造成损伤的部位以及造成损伤的原因也不尽相同。因此,要做到及时有效的对运动发生损伤的原因进行相应的分析,并找出发生的原因进行有效果的预防,以减少这种运动损伤事项的发生,提高体育训练的健康性和降低体育训练的危险性。积极的使全民健身运动也与体育运动得到更加安全的发展。
In sports training, it is easy to have sports injuries, and the parts that cause injuries and the causes of injury are also different. Therefore, to make the timely and effective analysis of the causes of sports injuries, and find out the reasons for the effective prevention, to reduce the incidence of such sports injuries, improve the health of sports training and reduce physical education Danger of training. Actively make the nationwide fitness exercise and sports have been more secure development.
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