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易易筋经是我国古代流传下来的一种健身养生方法，历史悠久，讲究内外兼修,“外炼筋皮骨,内炼精气神”,通过对易筋经的分析研究，并就新创健身气功·易筋经的实验推广表明，易筋经对修身养性，强身健体有巨大的作用。
健身气功易筋经
【摘 要】
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易易筋经是我国古代流传下来的一种健身养生方法，历史悠久，讲究内外兼修,“外炼筋皮骨,内炼精气神”,通过对易筋经的分析研究，并就新创健身气功·易筋经的实验推广表明，易筋
【机 构】
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南京师范大学
【出 处】
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当代体育科技
【发表日期】
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2016年25期
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