大学生拖延症的影响因素以及对策研究

来源 :新教育时代电子杂志(学生版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:zldingkai
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随着网络发展越来越快,信息传递渠道增多,大学生拖延症行为现象变得越来越普遍,严重的拖延行为会影响正常人的身心健 康,因此本研究从时间洞察力、完美主义、自我效能感以及自尊水平四个维度对拖延行为进行分析发现:(1)时间洞察力人格特质具有相对 稳定的个体差异,不同个体对时间的理解以及体验不同。(2)完美主义倾向者对待事物的要求标准以及解决心态更为激进会导致拖延。(3) 自我效能感不同的个体思维决策水平及行动水平不同。(4)低自尊水平的人更容易产生拖延行为。针对拖延症影响因素,拖延症的改善策略 主要有:改变原有的
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