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在比赛中，运动员跪姿和卧姿之间的竞争差距往往非常小，几十发子弹常常只是一两环之差。但立射却很容易打出十几环，甚至几十环的差距。如今，在国内外优秀运动员的卧、跪成绩已经达到满环的情况下，必须要在立射的成绩上狠下功夫，因为立射成绩还有很大的上升空间，只有这样才能在步枪项目上达到成绩的突破。一名步枪运动员在所有的步枪项目中，除了卧射比赛项目外，其余的项目，立射成绩的好坏起决定性作用。