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高校辅导员有着教师和管理者双重身份,承担着大学生思想政治教育和日常事务管理工作,与学生接触最为频繁。辅导员工作任务繁重,突发情况较多,工作难出成绩,很容易出现职业倦怠感。这不仅会对辅导员的身心健康和职业发展造成不良影响,也不利于大学生的能力提高和全面发展,甚至会影响到学校的办学质量和整体形象。中国茶文化博大精深、源远流长,茶道精神所倡导的“真、清、和、怡”对于高校辅导员克服职业倦怠有着重要意义。本文拟基于茶道精神探析高校辅导员克服职业倦怠的对策,希望能对那些一度感到迷茫的辅导员有所帮助。