【摘 要】
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藏医有着三千多年的发展历史,养成学是在千年发展中总结出来的经验,给藏医理论提供支持.为了分析藏医养生保健中的饮食起居所具备的作用,笔者对藏医的四部医典进行文献分析,
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藏医有着三千多年的发展历史,养成学是在千年发展中总结出来的经验,给藏医理论提供支持.为了分析藏医养生保健中的饮食起居所具备的作用,笔者对藏医的四部医典进行文献分析,梳理其中提及的养成保健理论与相关的原理内容,在立足现代临床实践分析养成保健所坚持的原则,探究具体的运用方法与对人们身体健康所起到的重要作用.希望通过本次研究可以加深人们对藏药保健的认知程度,也可以提高对饮食起居在养生保健中的作用分析.
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