【摘 要】
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明代恕中无愠禅师有一首释闲的诗:“闲到心闲始是闲,心闲方可话居山.山中剩有闲生活,心不闲时居更难.”rn懂得养生保健的人,大都知道静以养生的道理,安静心态下的悠闲生活对
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明代恕中无愠禅师有一首释闲的诗:“闲到心闲始是闲,心闲方可话居山.山中剩有闲生活,心不闲时居更难.”rn懂得养生保健的人,大都知道静以养生的道理,安静心态下的悠闲生活对健康长寿大有益处.“闲到心闲始是闲”,心无挂碍,少私寡欲,闲适自在,有这般心态的人,才称得上是“闲”人.
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