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“SPA”一词源自希腊语SOLUSPARAQUA的缩写，意为健康在水中，即以水作为媒介，通过人体五大感观功能的感知来达到一种身、心、灵三合一的艺术。目前比较权威的说法认为，SPA是由专业美疗师、水、光．电、芳香精油、音乐等多个元素组合而成的舒缓减压方式，能帮助人达到身、心．灵的健美和改善作用。狭义的SPA是指水疗美容与养生。目前SPA有好多种，有度假式SPA、酒店式SPA和都会SPA等，而最方便又最受欢迎的莫过干DAY SPA了。