【摘 要】
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大量流行病学的资料表明 ,适量运动提高机体抗病能力 ,过度训练则使机体对各种疾病尤其是各种细菌和病毒感染性疾病易感性增加。实验室研究也确实证明适量运动提高免疫功能 ,
【机 构】
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上海体育学院运动医学教研室!上海200438
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大量流行病学的资料表明 ,适量运动提高机体抗病能力 ,过度训练则使机体对各种疾病尤其是各种细菌和病毒感染性疾病易感性增加。实验室研究也确实证明适量运动提高免疫功能 ,包括细胞免疫和体液免疫功能 ,过度运动则抑制机体免疫力。由于运动后恢复期免疫功能的变化是决定运动
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