高校体育选项课中开展体能训练探究

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我国高校选项课经历过3次较大的改革,分别是1957年、1961年、1979年,每个时代的体育选项课的改革都是基于当时的时代特点,反映了当时的教育背景,随着社会的发展,原来已有的教学大纲已经不适合现阶段的发展,现阶段随着社会的发展,人们生活水平不断提高,电子科技迅速发展,学生活动减少,学生的身体素质开始有所下降,甚至在一定程度上低于日本、韩国同龄段的学生身体素质,这不得不引起我们的高度重视,体育选项课主要的目的是增强学生的身体素质,在教学中从课的类型、结构到形式,每个阶段的侧重点不同,通过体育选项课使学生掌
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