【摘 要】
：
研究目的:探讨趣味性有氧运动干预对青春启动前期肥胖儿童身体成分、生理机能、身体素质的影响,为增强肥胖学生体质提供依据。研究方法:选取9~11岁小学生60名,其中正常体重26
论文部分内容阅读
研究目的:探讨趣味性有氧运动干预对青春启动前期肥胖儿童身体成分、生理机能、身体素质的影响,为增强肥胖学生体质提供依据。研究方法:选取9~11岁小学生60名,其中正常体重26名,单纯性肥胖34名(对照组、干预组各17名)。肥胖干预组进行了60%~70%HRmax×40~60 min,4次/周,共22周的有氧运动,活动内容以趣味性体育游戏为主。研究结果:趣味性有氧运动干预后,肥胖儿童的身体成分,身体机能与身体素质均得到不同程度的改善。主要变现为:BMI均值下降了1.69,体脂%下降了5.29%,肌肉重量增加了2.67 kg(P<0.01)。心率恢复率提高了2.48%,肺活量体重指数提高了6.91 ml/kg(P<0.01)。50m×8提高了0.18 s,立定跳远提高了7.31cm,实心球提高了1.01m,象限跳提高了5个/10 s,坐位体前屈提高了2.89 cm,差异具有显著性。研究结论:22周趣味性有氧运动干预可有效降低学生肥胖程度,提高肥胖学生的心肺功能及身体素质。
其他文献
法律信仰这一命题是由伯尔曼在其著作《法律与宗教》中提出,在伯尔曼的观点中,法律与宗教不可分割,而只有法律需要与宗教相互融合形成法律信仰,才能最终实现法律的价值。在我
糖尿病是社区居民的常见病和多发病,成为影响健康的公共卫生问题.在开展基本公共卫生服务和社区诊疗活动中,应对患者开展积极有效的健康教育和社区护理活动,通过科学饮食、适
在长期革命、建设和改革实践中,陈云一贯重视党的纪律建设,并就严格遵守党的纪律问题发表了一系列论述,强调不严格遵守党的纪律就会亡党亡国;党的纪律是统一的,必须无条件遵
我国"乡村旅游"的研究起步较晚,但发展很快,从起步开始到进入初步的阶段,再到现在的初具规模,只经历了二十多年的时间。学者们的研究从开始时的乡村旅游发展模式研究,步步深
商务谈判除了要注意选用合适的谈判策略外,还要注意谈判语言的艺术性。本文从商务谈判的各个阶段所用语言的特色方面探讨了商务谈判语言的艺术性,归纳出了八个方面的特色。
本文以“互联网+”时代下高职文秘专业实践教学体系设计为例，通过构建“岗课一体”化的实践教学体系，分析其教学体系所拥有的几大特点，为新时代下高职文秘专业实践教学改革提供
目的:探讨氢氯噻嗪联合酚妥拉明对高血压急症患者相关指标的影响。方法:150例高血压急症患者随机均分为酚妥拉明组、氢氯噻嗪组和联用组。各组患者均给予卡托普利等常规治疗
目的探讨门冬氨酸钾镁联合双歧杆菌四联活菌治疗新生儿黄疸的临床疗效及安全性。方法选择确诊收治的120例新生儿黄疸患者,按照治疗方法的不同均分为对照组与观察组(n=60),对
经济全球化使得国家间的经济合作日益密切,而不同国家间的文化差异使跨国企业经营活动受到影响。对文化差异的表征?深层根源,以及跨文化管理策略进行论述,希望能对跨国企业的
目的:完善和提高黄蒲胃宁颗粒的质量标准。方法:采用薄层色谱（TLC）法对制剂中黄芪、蒲公英、黄连、白及、柴胡、陈皮、炙甘草进行定性鉴别。采用高效液相色谱法测定制剂中盐酸