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毛泽东在1917年 《体育之研究》上发表“欲文明其精神，先自野蛮其体魄；苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之”。而“毛氏六段操”融合了我国武术，柔道等各类运动之长，刚柔并济，能很好地提升大学生的身体素质，打造适合大学生的体育运动社交APP；通过社团约运动；体育课平时成绩可与运动APP的记录相结合；在强身健体的同时传承与发扬红色精神。