爸妈的约法三章

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前不久,我很郑重地给两个妹妹开了个会.会议的主题是爸妈的养老问题.我把“新24孝”的内容讲给她们听:带上孩子老公常回家看看,带父母去旅游,给父母办生日宴,经常给父母零花钱,定期带父母去体检,常为父母拍拍照……我说:“爸妈一辈子不容易,现在他们老了,该享享清福了.”两个妹妹非常赞成我的想法,表示一定要用心孝敬父母.
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据研究显示,头晕患者在60岁以上人群中所占的比例高达30%,在85岁以上可达50%.头晕的病因诊断在临床上是一个难题,与中青年患者相比,老年人头晕的病因更复杂,经常涉及多种因素.rn头晕:一组非特异症状的表现rn头晕是一组非特异症状的表现,包括眩晕、晕厥前、失衡及头重脚轻感.rn1.眩晕指有周围物体或自身明显旋转的运动错觉或幻觉.人体维持平衡主要依靠前庭系统、本体感觉、视觉组成的平衡三联,三种定位感觉任一方面受损,即可产生眩晕.
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帕金森病(Parkinson\'s Disease,PD)被称为老年人第三大杀手.我国帕金森病患者已超过300万,主要发生在50岁以上的中老年人身上,发病率随年龄的增加而增高.这种病有哪些初期征兆?如何预防?如何医治?在此,我们就来聊聊这种疾病.rn帕金森病的历史由来rn1817年,詹姆斯·帕金森医生首先描述了一组表现为活动减少和肢体震颤的疾病,帕金森医生将其命名为“震颤麻痹”.rn六十多年后,神经病学之父——简·马丁·夏科教授对这类患者重新做了回顾性研究,发现他们更多的是以少动及肌肉僵直为主要表现.
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睡眠是生命的需要,人不能没有睡眠.老年人随着年龄的增长,睡眠时间日益减少,容易发生睡眠障碍,出现失眠.今天,我们就来揭秘一下老年人的失眠问题.rn老年人失眠的原因有哪些rn年龄因素:老年人的睡眠模式随着年龄增长而发生改变.随着衰老,老年人睡眠节律发生变化,对睡眠的调节能力减弱,夜间睡眠少,白天瞌睡增多.rn环境因素:进入老年期,会面临很多新的变化,如角色的转变、重大生活事件、居住的环境都会影响睡眠.不舒适的外在和内在环境,如温度、光线、湿度的不适以及不良的人际环境都不利于睡眠.
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很多儿女都有过这样的经历,就是当你为年迈的父母买点衣物送去时,他们的第一反应常常是“买这些干吗?我什么都不需要!”一天,72岁的王阿姨来到我的咨询室,她说自己这一辈子无欲无求,没有任何要求,包括对儿女,但就在前不久她偶遇亲家,发现她穿着亮丽,并得知衣服是儿媳买的,想到儿媳送给她的衣服都是儿媳或孙子的旧衣服,心里非常难过.她当晚便把儿子叫回来问询,没想到的是,儿子竟然理直气壮地说:“我们以前每次买衣服送来你都不高兴,说自己老了,不需要什么新衣服了,只要把你们穿不着的旧衣服拿过来就行了,我们就是按你说的来做的
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老年痴呆患者之安全护理rn1.预防误吸rn老年痴呆伴吞咽困难的患者应选择合适的食物,避免进食汤类及干硬食物,应将食物做成糊状,进食速度不宜过快.进食后不宜立即平卧,应保持坐位或半卧位30分钟以上.喘息严重者可先吸氧,再进食.患者进食后不宜立即刷牙,避免刺激咽喉部.严重痴呆患者在进食、服药后检查口腔,防止留下食物、药片,必要时予以及时清理,防止误吸.
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“医生啊,我没得乙肝之前睡眠还挺好,得了后就慢慢不行了,抗病毒治疗后越发严重.唉,烦的很,就算睡着了也是睡得很浅,或者经常半夜醒,太累了.我该怎么办啊?”在门诊上经常会听到乙肝患者们类似的主诉.rn据统计,约50%正在接受治疗的乙肝患者会出现睡眠质量低下的症状,容易受失眠困扰,如入睡困难、多梦、浅睡眠多、易醒不解乏等问题.良好的睡眠质量不但可以改善精神状态,还可以增加肝脏的血流量,使肝脏得到更多的血液、氧气及营养的供给,促进肝细胞的康复,加快乙肝患者病情的恢复.肝脏具有解毒和代谢功能.乙肝患者受疾病的影响
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储存方式要合理rn案例1:李阿姨确诊2型糖尿病多年,现在使用胰岛素控制血糖,但是复查血糖和糖化血红蛋白均未达标.李阿姨表示很疑惑,自己平日都严格按照医生的要求来运动、饮食和使用胰岛素.通过药师仔细询问才发现,近期李阿姨担心天气太热会影响胰岛素的疗效,特意将正在使用的胰岛素放回冰箱内保存.
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处暑是二十四节气里的第十四个节气,今年是阳历8月23日,它是指暑气结束的时节.《七修类稿》有记载:“处,止也,暑气至此而止矣.”处暑之后,我国的很多地区气温逐渐下降,所以处暑来临意味着暑气消退,秋天来临.rn处暑的特点rn处暑的到来,预示着炎热的夏天即将过去,气温逐渐下降,降雨也逐渐减少,但由于南方的季节比北方晚,因此江南一带处暑之后炎热未减,使人觉得与三伏天一样酷热难耐.处暑前后正是秋种繁忙季节,对于一些地区特别是北方地区来说,此时的降雨非常宝贵,有利于农作物的生长.
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婺源两日,我印象最深的是篁岭.那天一大早,我们坐缆车上篁岭.缆车徐徐上升,从高处往下看,一块块梯田平平整整,且高高低低,极有层次感.我们还惊喜地发现了一片荷塘,从高处往下看,小荷才露尖尖角,着实清新俏丽.rn下了缆车,首先映人眼帘的是一片花圃.红的,黄的,白的,紫的,各色小花在静谧的深山中极为炫目,淡淡的花香和着山间的清气,沁心人脾.走过一小截绕山的公路,就到了篁岭的“天街”.
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