软煎饼怎么做好吃又健康?

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在我国饮食传统中,煎饼大概可以分成两种类型,一类是山东煎饼类的薄煎饼,另一类是全国大部分地区都能制作的软煎饼,例如早餐摊点上的鸡蛋煎饼。山东煎饼可以用各种杂粮来制作,比如小米、玉米、荞麦、绿豆等,传统制作技术极为精湛,便于保存和携带。但其他地区的家庭没有特制的鏊子,也没有制作薄煎饼的技术,很难制作这类食品。
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