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<正>日常训练常会造成膝盖损伤,这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛,一般而言,是膝盖缓慢地被损伤,和特定的伤害(如扭伤或跌伤)无关。下面介绍一些膝盖损伤后的防治方法。绝大多数的膝盖过劳损伤可以通过以下的方法来预防:运动前的调理要预防膝盖损伤,锻
膝盖损伤的防治
【摘 要】
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<正>日常训练常会造成膝盖损伤,这些损伤的特征是膝关节前方或侧面感到疼痛,一般而言,是膝盖缓慢地被损伤,和特定的伤害(如扭伤或跌伤)无关。下面介绍一些膝盖损伤后的防治方
【出 处】
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解放军健康
【发表日期】
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2013年03期
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